5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Martina Navrátilová udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva. Součástí knihy je jídelníček na měsíc s vlastními recepty a soubor cvičení doprovázený… Přejít na celý popis
O životních lekcích i humoru. O tom, kým je Štěpán Kozub bez scénářů a kostýmů. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Fit i bez fitka
-
Do formy
-
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Postav si svou postavu
-
Funkční trénink
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Uvolňování fascií
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Skvělé tělo - Doma
-
Cviky na vaši bolest
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
-
NOVINKA Branky, body, příběhy
-
Cvičení pro každého
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Trénink fascií
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Jak zhubnout břicho
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Posilování na anatomických základech
-
Nesmrtelná setkání
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Fitness - více než jen dřina
Martina Navrátilová udílí na základě svých bohatých sportovních i životních zkušeností rady všem, kteří se chtějí cítit lépe po stránce tělesné i psychické. Klíčem k tomu, jak získat trvalou kondici, je podle ní pravidelné cvičení a zdravá životospráva. Součástí knihy je jídelníček na měsíc s vlastními recepty a soubor cvičení doprovázený barevnými fotografiemi.
- Nakladatel
- Reader's Digest
- Rozměr
- 190 x 232 x 200
- isbn
- 978-80-86880-56-3
- Počet stran
- 234
- datum vydání
- 1.04.2007
- ean
- 9788086880563
- Vazba
- Pevná bez přebalu lesklá
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE