0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba224 Kč
Běžně 250 Kč
Kniha ( měkká vazba )
260 Kč s DPH
Běžně 290 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Pohledem kognitivně behaviorální terapieVyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen… Přejít na celý popis
Je odvaha říct ano, nebo je odvaha říct ne? A jak by se osud mladé Židovky Ady vyvíjel dál, kdyby se rozhodla pro jedno či pro druhé? Více informací
Pohledem kognitivně behaviorální terapieVyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření. Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“.
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Romana Pracharova registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je vhodná jak pro studenty, pedagogy a kvalifikované odborníky tak pro širokou laickou veřejnost. Téma syndromu vyhoření se nás začíná dotýkat stále více a více. Tato publikace umožní nahlédnout do této problematiky a donutí nás přemýšlet jak tenká hranice existuje k vyhoření sebe samých a jaké má poté následky.
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.