4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazbaDefekt
Stav Velmi dobrý
Vada Zašpiněné a zlomené desky.
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení V úterý 19. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
199 Kč s DPH
Běžně 398 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie… Přejít na celý popis
-
279 Kč s DPH Skladem
-
258 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
398 Kč s DPH Ihned ke stažení
Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Defektní Sladký život bez cukru (Defekt)
-
Geniální potraviny
-
Defektní Doba jedová 6 (Defekt)
-
Defektní Jíme zdravě podle plánu - Uvařte s našimi recepty na několik dní dopředu (Defekt)
-
Defektní Jíme zdravě za pár korun - Více než 90 zdravých a výživných receptů s tipy, jak při vaření a nákupech ušetřit (Defekt)
-
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
-
Defektní Sladký život bez cukru (Defekt)
-
Nenechte se zabít cukrem
-
Jde to i bez cukru! - Co se stane, když budeme jíst moc sladkého?
-
Závislá na čokoládě
-
Defektní Sladký život bez cukru (Defekt)
-
Tak chutná štěstí - Bez použití rafinovaného cukru
-
Zlatá pravidla stravování
-
Defektní Sladký život bez cukru (Defekt)
-
Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování
-
Sám sobě výživovým poradcem
-
Vaříme bez hladových potravin
-
Jídlo, které je skutečným jídlem
-
Jak říct ne cukru - Snadné tipy a recepty, které vám pomohou zříct se cukru
-
Jíme zdravě kolem světa – 90 světových receptů přizpůsobených českým chutím i surovinám
-
Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě
-
Neber to jídlo tak vážně II
-
Jak jíme zdravě na jaře: Průvodce zdravým jarem s 90 sezónními recepty
-
Jak jíme zdravě v zimě: Průvodce zdravou zimou s 90 sezónními recepty
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost.
Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení.
A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy.
Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
- kategorie
-
Knihy »
Poškozené zboží
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví
- Nakladatel
- Jota
- Rozměr
- 146 x 210 x 18
- isbn
- DEF0000094522
- Počet stran
- 320
- Vydání
- 1
- ean
- DEF0000094522
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 19.04.2023
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 29 hodnocení čtenářů
25× 5 hvězdiček 3× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Jaroslav Netrval registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Naprosto famózní, nejprve jsem si koupil audioknihu. Je tam ale takové množství zásadních informací, že jsem musel pořídit eknihu, abych si mohl dělat poznámky a založky.
Přečíst více -
Gabriela Dobrovolná registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá kniha, super tipy pro zdraví.
Přečíst více -
Jana Bělcová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Zajímavé poznatky, zatím je zkouším 2 dny, takže nemůžu hodnotit účinky. Rozhodně ale lépe spím.
Přečíst více -
Natálie Neubauerová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá a čtivá, zvládla jsem jí dočíst za dva dny a ráda se k ní vracím, dozvěděla jsem se spoustu super tipů. Měl by si jí přečíst každý.
Přečíst více -
Barbara Krejčíříková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Jedna z nejlepších knížek o výživě, jakou jsem kdy četla. Logické, místy překvapivé, inspirativní. Výborně se čte i pro laiky.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola