Recenze na knihu
JÓGA Anatomie Leslie Kaminoff,Amy Matthews
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.5 z 5 4 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Lucie Dohnálková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Za mě kniha super pro začátečníka jako jsem já. Jsou zde znázorněny cviky a jaké svaly mám u cviků cítit. Proto dokáží poznat jestli dělám cvik správně .
Přečíst více -
Míša registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Čekala jsem od knihy nějaké jakoby rozdělení cviků do skupin pro začátečníky, pokročilé atd. V knize jsou vyobrazeny cviky s různými názvy pozic jako např. pozice loďky. Skoro 1/3 knihy je anatomicko-biologicky popsána kostra a obratle celkem dopodrobna, což bylo celkem náučné. Čekala jsem od knihy jakýsi úvod pro začátečníky a jak se dál s jógou rozvíjet a postupovat... Knihu bych doporučila spíš pro pokročilejší.
Přečíst více
