Terapie, která tě nakopne

Autor Bachim Sacha

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení Ve středu 6. 11. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

PRAKTICKÝ A ZÁBAVNÝ PRŮVODCE PRO DOMÁCÍ PSYCHOTERAPII. Snažíte se omezit čas s telefonem nebo na sítích a užívat si přítomného okamžiku? Zkuste si na setkání s přáteli zahrát hru – ze všech mobilů postavte věž. Kdo první bude chtít telefon použít, zaplatí ostatním rundu! Ozve se váš vnitřní sabotér pokaždé, když chcete jít sportovat?… Přejít na celý popis

E-kniha ( pdf )

339 Kč s DPH Ihned ke stažení

Spicy fantasy romance od autorky série Království prohnilých. Více informací

PRAKTICKÝ A ZÁBAVNÝ PRŮVODCE PRO DOMÁCÍ PSYCHOTERAPII.

Snažíte se omezit čas s telefonem nebo na sítích a užívat si přítomného okamžiku? Zkuste si na setkání s přáteli zahrát hru – ze všech mobilů postavte věž. Kdo první bude chtít telefon použít, zaplatí ostatním rundu!
Ozve se váš vnitřní sabotér pokaždé, když chcete jít sportovat? Sabotujte ho také.
Chcete omezit konzumaci alkoholu? Vyhněte se na večírcích tzv. „dolévacím nindžům“.
Pokud se trápíte depresemi či úzkostmi, vymaňte se z bludného kruhu. Zvedněte si náladu seznamem příjemných aktivit, sledujte své změny nálad a dosáhněte energetické i motivační harmonie. Třeba se stanete i životním požitkářem.

Pečujte o své duševní zdraví a pohodu preventivně – lehce, vesele a bez otřepaných frází a klišé. Tato kniha vám nabízí 100 praktických psychoterapeutických technik, které vás budou bavit.