Restart pro oči

Autor Agnes Blessingová

E-kniha
Restart pro oči - Agnes Blessingová
Stáhnout ukázku

Restart pro oči E-kniha

Autor Agnes Blessingová

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

E-kniha

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátech mobi ePUB

278 Kč s DPH
Jsme transparentní

Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní… Přejít na celý popis

Sleva 200 Kč pro všechny členy Klubu Knihy Dobrovský Všichni členové Klubu Knihy Dobrovský mají nákupy v prodejnách o 200 Kč levnější! Do 9. března 2025 platí sleva pro všechny stávající i nově registrované členy Klubu Knihy Dobrovský, a to ve všech prodejnách Knihy Dobrovský. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 1 Vývoj ceny

Popis

Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní používání monitorů a displejů, nedostatek pohybu a dlouhodobý stres, vede k přetěžování některých funkcí lidského zraku, zatímco jiné schopnosti oka jsou oslabovány.

Trénované a odpočaté oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší schopnosti koncentrace, k nárůstu energie a k celkově lepšímu pocitu ze života. Restart pro oči nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže očního okolí a celého obličeje. 

V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. Se všemi těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu.

Jednotlivá cvičení v knize doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu.

Sdílet

kategorie
E-knihy » Zdraví a Sport » Zdraví
Nakladatel
Jota
jazyk
čeština
Počet stran
208
datum vydání
1.01.2024

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 195 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost