It All Makes Sense Now

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

473 Kč s DPH
Běžně 528 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

From the personal and coaching experience of an ADHDer, actionable tools and techniques to understand your ADHD brain and unlock life''s possibilities.Do you often feel that your emotions are intense and difficult to regulate? Does boredom get to you seemingly more than most? Do you struggle with your perception of time?You''re not alone. As… Přejít na celý popis

Podzim v Česku s příběhy bez hranic Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

From the personal and coaching experience of an ADHDer, actionable tools and techniques to understand your ADHD brain and unlock life''s possibilities.Do you often feel that your emotions are intense and difficult to regulate? Does boredom get to you seemingly more than most? Do you struggle with your perception of time?You''re not alone. As cultural and medical awareness around ADHD shifts, millions of adults who are diagnosed with ADHD are unclear on the many ways ADHD symptoms present and how it affects the experience of their everyday life.Meredith Carder, an ADHD coach and ADHDer herself, shares real-life stories from her coaching practice and own lived experience along with actionable exercises and strategies to help you: · Harness the power of self-compassion and self-awareness to embrace your unique brain · Build your own toolkit of daily habits to prevent boredom and burnout · Rate your level of focus and plan your energy accordingly · Learn to appreciate your ADHD brain and empower yourself to live a life rich with interestBy learning more about the way your mind works, you too can rewrite your inner dialogue and fully realize the life you want to live.

Sdílet

Nakladatel
Hay House UK Ltd
Hmotnost
248 g
isbn
978-1-83782-209-6
Počet stran
240
datum vydání
27.08.2024
ean
9781837822096
Vazba
měkká vazba
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 528 Kč Nápověda