3.6 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Nízké sebevědomí je trochu, jako když nás tlačí boty. Žít se s tím dá, ale příjemné to není. Proč zbytečně strádat a do nekonečna o sobě pochybovat, když to jde změnit.Čtrnáctidenní knižní kurz zdravého sebevědomí je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se na nedostatečný pocit vlastní hodnoty a nízké sebevědomí. Odlehčenou… Přejít na celý popis
Srdce čisté jako sníh. Láska, která zuří jako vánice. V nové romanci od autorky bestselleru Slzotvůrce! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Uzdravte svou duši
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Pořádek nejen v hlavě
-
Síla mysli
-
Kudy do pohody
-
Životní úklid
-
Síla introvertů - Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům
-
Naučený optimismus
-
Jak se zbavit starostí a začít žít
-
Závislé vztahy
-
Přecitlivělost není slabost
-
Průvodce pro vysoce citlivé lidi
-
Chovejte se jako kočka
-
První pomoc pro vysoce citlivé
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Co řeknete, změní váš svět
-
Nebezpečné osobnosti
-
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty - Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli
-
Malování jako hra a přirozená stopa
-
Emoce pod kontrolou
-
Psychologie osobnosti
-
Vykročte z úzkosti
-
Myšlení, rychlé a pomalé
-
Jak získat zdravé sebevědomí
Nízké sebevědomí je trochu, jako když nás tlačí boty. Žít se s tím dá, ale příjemné to není. Proč zbytečně strádat a do nekonečna o sobě pochybovat, když to jde změnit.
Čtrnáctidenní knižní kurz zdravého sebevědomí je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se na nedostatečný pocit vlastní hodnoty a nízké sebevědomí. Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie.Kurz je rozdělen do 14 částí, „DNŮ“, které směřují čtenáře k hlubšímu sebepoznání a dávají mu příležitost osvojit si postupy ke zvýšení sebevědomí a duševní pohody.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 162 x 231 x 7
- isbn
- 978-80-262-0801-3
- Počet stran
- 128
- datum vydání
- 1.04.2015
- ean
- 9788026208013
- Vazba
- Brožovaná bez přebalu lesklá
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE