Make Change That Lasts

Autor Dr Rangan Chatterjee

Make Change That Lasts - Dr Rangan Chatterjee

Make Change That Lasts

Autor Dr Rangan Chatterjee

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Běžně 627 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Charlotta - Žena T. G. M.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1499 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Charlotta - Žena T. G. M.

**As seen on Lorraine**Sunday Times bestselling author Dr Rangan Chatterjee reveals how to make positive change that actually lasts in his latest, most innovative book to date.We all have things we rely on going our way to help us feel calm and happy. Your partner waking up in a good mood. No traffic on the way to work. No queues at the… Přejít na celý popis

Andrea Mara: Nikdo nic neviděl Zmizení dcery a zoufalé pátrání odhalující rodinná tajemství... Byl to únos, nebo je viník blíž, než si mysleli? Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

**As seen on Lorraine**

Sunday Times bestselling author Dr Rangan Chatterjee reveals how to make positive change that actually lasts in his latest, most innovative book to date.We all have things we rely on going our way to help us feel calm and happy. Your partner waking up in a good mood. No traffic on the way to work. No queues at the supermarket. And no rain on your day off.But what happens when things don’t work out that way? We fall back on soothing habits. A trip to the cupboard for snacks. Scrolling on social media. A few beers or a couple of glasses of wine after a stressful day.Make Change that Lasts will show you the nine hidden ways day to day life causes these responses -- and show you how to respond to them consciously.Blending ancient philosophy with a deep understanding of health, host of one of the biggest podcasts on the planet, Feel Better, Live More, Dr Rangan Chatterjee will provide a personalized approach and simple techniques for reducing our reliance on the chaotic and uncertain outside world.This book will help you become an expert in yourself - finally unlocking true, long-lasting health and happiness.''It''s super, a lovely, heartfelt book, I really felt it all the way through'' Ranvir Singh on Lorraine

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Penguin
Rozměr
190 x 230 x 19
jazyk
angličtina
Počet stran
272
Hmotnost
798 g
isbn
978-0-241-58809-3
Vazba
měkká vazba
datum vydání
2.01.2025
ean
9780241588093

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 533 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost