0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V pátek 24. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tento revoluční přístup k úklidu a organizaci vám pomůže zbavit se pocitu studu nebo zahlcení nepořádkem v domácnosti. Pokud se vám nedaří udržet se na vrcholu seznamu úkolů, pravděpodobně k tomu máte dobrý důvod: úzkost, únava, deprese, ADHD nebo nedostatek podpory. U terapeutky K.C. Davis spustilo narození druhého dítěte koloběh stresu a… Přejít na celý popis
-
209 Kč s DPH Ihned ke stažení
Zda se Julie Caplinová objeví literárně i v Praze, jsme bedlivě očekávali, a konečně je to tu! Ponořte se do příběhu plného emocí, překvapení a kouzla naší Prahy. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zbavte se nepořádku s feng-šuej už napořád
-
Zatočte s nepořádkem
-
Úklid pro klid
-
Tajemství Feng Shui
-
Feng šuej pro moderní život
-
Fengšuej Lexikon od A do Z
-
Krasoprostor
-
Osvoboďte se s Feng Shui
-
Pomůcky feng-šuej
-
Vyvýšené záhony - krok za krokem
-
PŘIPRAVUJEME Eko úklid
-
Osvoboďte se s Feng Shui II.
-
Skvělá domácnost
-
Bible vychytávek do každé domácnosti - 365 vychytávek na každý den
-
Osvoboďte se s Feng Shui
-
Moderní dřevostavba
-
Dejte dětem pokoj
-
Encyklopedie soběstačnosti pro 21. století 2 - Farmář, pastevec, sběrač
-
Topení dřevem ve všech druzích kamen
-
Nízkoenergetické domy 3 - nulové, pasivní a další
-
Konstrukční detaily pro pasivní a nulové domy
-
Domácnosti našich babiček II.
-
Vše o ekodomě a ekobydlení
-
Konstrukce nábytku - Nábytek a zabudované skříně
Tento revoluční přístup k úklidu a organizaci vám pomůže zbavit se pocitu studu nebo zahlcení nepořádkem v domácnosti. Pokud se vám nedaří udržet se na vrcholu seznamu úkolů, pravděpodobně k tomu máte dobrý důvod: úzkost, únava, deprese, ADHD nebo nedostatek podpory. U terapeutky K.C. Davis spustilo narození druhého dítěte koloběh stresu a nepořádku. Čím více se cítila pozadu, tím menší měla motivaci začít. Sedm měsíců nesložila jediný kus prádla. Jedno zjištění, které jí změnilo život, jí navrátilo zdravý rozum - a funkčnost její domácnosti: Domov nepracuje pro vás, ale vy pro něj. Jinými slovy, nepořádek není morálním selháním. Zaplavil ji nový pocit klidu, když se zbavila myšlenek založených na studu, které si interpretovaly hromadu špinavého prádla jako "nikdy nic nestíhám" a chaotickou kuchyň jako "jsem špatná matka". Místo toho se podívala na nevyprané oblečení a pomyslela si: "Jsem živá," a na hromady nádobí a pomyslela si: "Uvařila jsem své rodině večeři tři večery po sobě." Na základě tohoto základu soucitu se sebou samou vymyslela K.C. Davis účinný praktický přístup, který získal díky jejímu účtu na TikToku @domesticblisters obrovskou popularitu. Tajemství spočívá ve zjednodušení seznamu úkolů a nalezení kreativních řešení, která se přizpůsobí vašemu omezenému času a energii. V této knize se přesně dozvíte, jak si přizpůsobit strategii úklidu a obnovit svůj vztah k domovu. Mimo jiné zjistíte: • Jak vnímat domácí práce jako laskavost vůči svému budoucímu já, nikoli jako odraz své hodnoty. • Jak začít stanovením priorit. • Jak rozložit úkoly tak, abyste je neprotahovali. • Jak uklízet v rychlých intervalech v rámci stávající denní rutiny. • Jak pomocí kreativních zkratek proměnit místnost z nepořádné na funkční? • S pomocí této knihy budete svůj domov opět vnímat jako útočiště. Stane se místem odpočinku, i když věci nejsou hotové. Budete se v něm pohybovat s lehkostí a klid a mír vytlačí pocity viny, sebekritiku a nekonečné kontrolní seznamy. Ty zde nemají místo.
- Nakladatel
- Audiolibrix
- Rozměr
- 136 x 218 x 16
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 141
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-88494-24-9
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 30.04.2024
- ean
- 9788088494249
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE