0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Pilates is an exercise system that focuses on stretching and strengthening the whole body to improve balance, muscle-strength, flexibility and posture. It was created in the early 1900s and incorporates elements of yoga, martial arts and Western forms of exercise. Initially adopted by professional dancers in the US as an effective form of… Přejít na celý popis
Čtěte první, ať nepřijdete o tajemství! Předobjednejte si nový kriminální příběh Leoše Kyši s podpisem! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Usborne Complete Book of Chess
-
Shut Up and Run : How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
-
How to Win a Grand Prix: From Pit Lane to Podium - the Inside Track
-
NOVINKA How to Win at Chess: The Ultimate Guide for Beginners and Beyond
-
NOVINKA How to Win the Premier League
-
Swim & Sun: A Monocle Guide
-
How to Win At Chess
-
Gloves Off
-
The Pep Revolution
-
The Little Box of Daily Rituals: 52 Cards with Simple Steps to Help You Improve Your Self-Care Routine
-
Do formy s pilates
-
The Daily Dad
-
Clare Smyth: Core
-
The Daily Laws
-
Mentors : How to Help and be Helped
-
Defektní The Daily Stoic Journal : 366 Days of Writing and Reflection on the Art of Living (Defekt)
-
The Little Box of Daily Affirmations: 52 Cards with Simple Steps to Help You Set Your Intentions
-
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature
-
How Migration Really Works
-
The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
-
How To Prevent the Next Pandemic
-
Consider the Lobster
-
Moonshot : Inside Pfizer´s Nine-Month Race to Make the Impossible Possible
-
A Dictionary of Modern English Usage: the Classic First Edition (Oxford World´s Classics New Ed.)
Pilates is an exercise system that focuses on stretching and strengthening the whole body to improve balance, muscle-strength, flexibility and posture. It was created in the early 1900s and incorporates elements of yoga, martial arts and Western forms of exercise. Initially adopted by professional dancers in the US as an effective form of recovery after injury, pilates has steadily grown in popularity around the world, and includes celebrity fans such as Madonna and Jennifer Aniston. This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Featuring specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates.
- Nakladatel
- Flame Tree Publishing
- Rozměr
- 180 x 237 x 27
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 176
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-1-78664-559-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 9.11.2017
- ean
- 9781786645593
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE