0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaDefekt
Stav Velmi dobrý
Vada Naražený hřbet, mírně poškrábané desky, ohnuté rohy desek, poškrábaná ořízka.
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se… Přejít na celý popis
-
491 Kč s DPH Skladem
-
289 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
361 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
319 Kč s DPH Skladem (vybrané prodejny)
-
Nedostupné
-
Nedostupné
Luc O’Donnell potřebuje napravit svou image a Oliver Blackwood je dokonalý kandidát na falešného přítele. Co se stane, když falešný vztah začne působit jako skutečný? Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Defektní Do světa (Defekt)
-
Defektní Kniha o mužství (Defekt)
-
Defektní Buď cool jako kočka (Defekt)
-
Defektní Nápad za miliardu (Defekt)
-
Defektní Vlastnosti silné ženy (Defekt)
-
Defektní Lagom (Defekt)
-
Defektní Buďte šťastní i v těžkých dobách (Defekt)
-
Defektní Propojte se! (Defekt)
-
Defektní Jak přelstít ďábla (Defekt)
-
Defektní Nápady, jak odsunout konec světa (Defekt)
-
Defektní 42: Dělej co Tě baví ! (Defekt)
-
Defektní Psí rady pro šťastný život (Defekt)
-
Defektní Chovejte se jako Malý princ (Defekt)
-
Defektní Hygge domov (Defekt)
-
Defektní Cestou fak* it (malá kniha, velká moudrost) (Defekt)
-
Defektní Štěstí je dost pro každého - Najděte si to své (Defekt)
-
Defektní Atlas štěstí - 33 mezinárodních návodů, jak dosáhnout štěstí (Defekt)
-
Nikdy se nevzdávej!
-
Defektní Chovejte se jako Malý princ (Defekt)
-
Defektní Hygge domov (Defekt)
-
Nikdy nedělej kompromis
-
Defektní Chovejte se jako Malý princ (Defekt)
-
Vítězové nikdy nepodvádějí – a to ani v těžkých časech
-
Defektní Hygge domov (Defekt)
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.
Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.
Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání stresu vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.
Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou.
- Nakladatel
- Via
- Rozměr
- 134 x 202 x 23
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 264
- Vydání
- 1
- isbn
- DEF0000092222
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 23.08.2023
- ean
- DEF0000092222
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.6 z 5 17 hodnocení čtenářů
12× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
TerkaM. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Na to, že je to seberozvojová knížka, se to četlo vážně dobře. Mám v knize dost lepíků, bavilo mě to, ale zároveň to není knížka, kterou byste mermomocí potřebovali přečíst za jeden večer. Bohatě stačí si ji prokládat. Třeba když se necítíte úplně ok, stačí si jen vybrat kapitolu, vyzkoušet si v ní nějaké cvičení a uvidíte, že bude alespoň o malinko líp. ☺️
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE