4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Spánek je umění
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč
Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek hraje nezastupitelnou roli v našem zdraví. Přesto ho řada lidí považuje za naprosto banální věc – do chvíle, kdy se projeví… Přejít na celý popis
Volné pokračování bestselleru Bábovky plné známých i nových postav, vztahů a emocí.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
BESTSELLER
Důmyslné umění, jak mít všechno u prdele
-
Model konání dobra - Pro úspěšný byznys
-
Zbavte se svého emočního batohu - Jak se osvobodit od nezdravých pocitů
-
Technika Pomodoro
-
Umění být
-
Méně je více – Odkryjte život, který chcete, pod nánosem toho, co vlastníte
-
Kniha SLOU
-
Astrologie: Váš osobní průvodce
-
Tajemství kvantového života
-
Věřte tomu a dosáhnete toho – Překonejte pochybnosti, osvoboďte se od minulosti a naplňte veškerý svůj potenciál
-
Andělské zamyšlení
-
Nastavení mysli
-
Spánek
-
Navždy plynule
-
Tarot pro každého
-
Zbavte se zvyku být sami sebou – Jak se zbavit starého způsobu myšlení a vytvořit si novou mysl
-
Armáda strojů: Autonomní zbraně a budoucnost války
-
Uprdelismus
-
DOBRÁ CENA
Chvilka na léčení čaker
-
První! Slepičí polévka pro duši - Všechny příběhy z prvního slavného vydání + 20 nových
-
Chvilka na relaxaci
-
Život samá pohroma
-
6minutový kouč – Najdi skutečnou sebedůvěru!
-
Síla klidu
Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek hraje nezastupitelnou roli v našem zdraví. Přesto ho řada lidí považuje za naprosto banální věc – do chvíle, kdy se projeví první potíže. A těchto potíží v poslední době přibývá.Autor přichází s komplexním pohledem na problémy se spánkem a jejich důsledky a nabízí 21 základních strategií, jak zlepšit kvalitu spánku a být celkově zdravější, spokojenější i úspěšnější. Své rady shrnuje do čtrnáctidenního programu, který pomáhá upravit spánkovou hygienu a uvést jednotlivé poznatky do praxe.
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 134 x 207 x 28
- datum dotisku
- 19.04.2021
- ean
- 9788075492470
- Počet stran
- 376
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 1.08.2017
- isbn
- 978-80-7549-247-0
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.7 z 5 3 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Martin Škopek registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Poučná a čtivá kniha
Přečíst více
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
