Tělo snů na poslední chvíli

Autor Jana Ina Zarrellaová

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 2 ks
Doručení V úterý 5. 11. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

O životních lekcích i humoru. O tom, kým je Štěpán Kozub bez scénářů a kostýmů. Více informací

Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy. Vyberte si dle svých možností jeden z tréninkových programů na cvičení s vlastní vahou, pro které nepotřebujete speciální pomůcky a které můžete absolvovat prakticky kdykoli a kdekoli – a nemusí to zabrat víc než 20 minut. Viditelný úspěch se dostaví už po krátkém čase! V knize najdete i mnoho užitečných tipů, které se týkají motivace, životního stylu, wellness a stravování s celou řadou výborných receptů.