4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V pondělí 25. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy. Vyberte si dle svých možností jeden z tréninkových programů na cvičení s vlastní vahou, pro které nepotřebujete speciální… Přejít na celý popis
Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Postav si svou postavu
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Trénink fascií
-
Udělejte radikální řez
-
Skvělé tělo - Doma
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Cvičení pro každého
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
BLACK FRIDAY Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Jak Jíme zdravě v létě: Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty
-
Do formy
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem
-
Fit i bez fitka
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Core trénink
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
BLACK FRIDAY Jóga pro začátečníky
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Posilování na anatomických základech
Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy. Vyberte si dle svých možností jeden z tréninkových programů na cvičení s vlastní vahou, pro které nepotřebujete speciální pomůcky a které můžete absolvovat prakticky kdykoli a kdekoli – a nemusí to zabrat víc než 20 minut. Viditelný úspěch se dostaví už po krátkém čase! V knize najdete i mnoho užitečných tipů, které se týkají motivace, životního stylu, wellness a stravování s celou řadou výborných receptů.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Fitness
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví
Knihy » Knížky, které knihkupcům opravdu pomáhají
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 201 x 234 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 160
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-242-6482-0
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 27.04.2020
- ean
- 9788024264820
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE