0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 4 ks
- Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
242 Kč s DPH
Běžně 270 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Ako som dobrovoľne pribral 25kg, aby som pochopil nadváhu. Kniha "Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život" zachytáva pribeh trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie darilo. Chcel takisto dokázať, že… Přejít na celý popis
Bryndza, Caplinová i Sigurđardóttir - to jsou jména autorů, jejichž vybrané e-knihy jsou součástí 100 zlevněných knih od GRADY o 33 %
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Hormonálna joga
-
12 pravidiel pre život
-
Ego je nepriateľ
-
Vedľajší príjem
-
Nenásytný mozog
-
Za hranicou poriadku
-
NOVINKA
Čisté telo, čistá myseľ
-
Zachráňte svoje črevo aj pečeň, žlčník a pankreas
-
Na konci zostane človek
-
Vitajte v osobnej kríze
-
Choroby vyvolané slovami a myšlienkami & malé eseje o veľkých slovách
-
Čína na konci Dlhého pochodu
-
Vnútorné lekárstvo pre zdravotnícke odbory
-
Emocionálna inteligencia v reálnom živote
-
High 5
-
Einstein Jeho život a vesmír
-
Myseľ bez hraníc
-
Medicínske médium
-
Núdzový stav globálnej klímy
-
Ako vychovávať dievčatá
-
Dva procesy s Vojtechom Tukom
-
Kŕmime vtáky - ale správne
-
Kto bude plakať, keď umrieš?
-
Poradca 11-12/2021 – Exekučný poriadok s komentárom
Ako som dobrovoľne pribral 25kg, aby som pochopil nadváhu.
Kniha "Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život" zachytáva pribeh trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie darilo. Chcel takisto dokázať, že aj on hoci je tréner, môže pribrať, ak sa prestane hýbať a začne sa inak stravovať.
Každý, kto má nejaké to kilo navyše, sa v Matúšových zápiskoch nájde, či už ide o zmeny nálad, zdravotné problémy, alebo vplyv na psychiku človeka. Matúš ponúka aj konkrétne kroky, ktoré podstúpil na to, aby kilá zhodil a nie len sa vrátil do formy, ale vybudoval lepšie telo ako kedykoľvek predtým.
Svoju premenu chcel zrealizovať za jeden rok, avšak nebolo to také jednoduché a preto celé chudnutie trvalo o 2 mesiace dlhšie. Na vlastnej koži si vyskúšal, aké to je mať nadváhu, a vďaka tomu prišiel na množstvo zaujímavých zistení, ktoré si nikdy predtým nemal možnosť uvedomiť. Práve v tom je táto kniha absolútne jedinečná svojho druhu.
Jeho postrehy, myšlienky, reakcie okolia na rôzne situácie si počas celého roka svojej premeny zapisoval a vznikol tento inšpiratívny denník, ktorý vám ponúka kvalitné spracovanie bohaté na fotografie, ktoré detailne zachytávajú priberanie aj chudnutie. Okrem toho sa s vami podelí aj o všetky svoje tréningové a stravovacie plány dokonca aj vo video forme, ktoré mu pomohli schudnúť 25kg. Má pre vás aj tajné BONUSY, ktoré si určite užijete a dozviete po zakúpení tejto knihy.
Prvé výtlačky sú podpísané autorom.
- Nakladatel
- Coach of People
- Rozměr
- 150 x 210 x 10
- jazyk
- slovenština
- Počet stran
- 144
- datum vydání
- 1.04.2018
- isbn
- 978-80-972589-5-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 2.10.2018
- ean
- 9788097258955
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
242 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
242 Kč s DPH
Běžně 270 Kč
Jsme transparentní
