Začni teď! Průvodce otužováním

Autor Petr Bílek, David Vencl Interpret Kryštof Rímský

Audiokniha (CD)
Začni teď! Průvodce otužováním - Petr Bílek,David Vencl Nedostupné

Začni teď! Průvodce otužováním Audiokniha (CD)

Autor Petr Bílek, David Vencl Interpret Kryštof Rímský

5.0 z 5 hvězdiček 3 hodnocení čtenářů

Audiokniha

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle… Přejít na celý popis

Vánoční Dobré záložky k nákupu nad 499 Kč K nákupu nad 499 Kč v našich knihkupectvích získáte jako dárek Vánoční Dobrou záložku, za jejíž tvorbou stojí oblíbená knižní ilustrátorka Adéla Stopka! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 3 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se audioknihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Sdílet

autoři
Petr Bílek | David Vencl
kategorie
Audioknihy » Zdraví, Hubnutí a Sport
Nakladatel
Témbr
Délka
00:00:00
jazyk
čeština
Vazba
CD
datum vydání
31.08.2022
ean
8596434013867
Rozměr
134 x 142 x 8
datum dotisku
6.09.2022

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů

3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Radomír Pliska registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Knížka je psána každému člověku, co se chce otužovat a neví jak začít, každému kdo se chce pobavit a nadchnout, každému kdo se chce opravdu uvolnit a žít. Bez přehnané ezoteriky jako má Wim Hof, ale je psána obyčejnému člověku na míru a ještě jsem se u ní nasmál. Už jedna z prvních Kapitol,, Chovej se jako Natálka,, čtenáři a zvědavci řekne vše podstatné a otevře mysl před chladem a zimou.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Esence, 2021, 9788024278490

  • Aneta registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Davidův humor je jedinečný! A to, co dokázal... neuvěřitelné! Veškeré Davidovy rady, jak se začít otužovat jsou z jeho dlouholeté praxe. Moc doporučuji!

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Esence, 2021, 9788024278490

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 299 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost