0.0 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech PDF ePUB
339 Kč s DPH
Jsme transparentní
Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou… Přejít na celý popis
-
Nedostupné
Upíří nevěsta a vlkodlačí alfa uzavírají smrtelně nebezpečné spojenectví ve strhující paranormální romanci od bestselerové Ali Hazelwood.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Fotbalový trenér
-
Fotbal
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Kondiční trénink
-
Trénink herní přirozenosti
-
Fotbal – herní trénink a pohybová příprava
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
Totální fotbal podle Johana Cruijffa
-
Fotbalová školička
-
Přirozený funkční trénink
-
Fotbal - trénink budoucích hvězd
-
Výživa fotbalisty
-
Fotbalová cvičení a hry
-
Hokej - anatomie
-
Fotbalová cvičení a hry
-
Posilování
-
Fotbalová cvičení a hry
-
Kondiční trénink pro bojové sporty
-
Strečink na anatomických základech
-
Rozcvičení ve sportu
-
Posilování
-
Sportovní trénink
-
Kompenzační cvičení
-
Strečink - anatomie
Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.