4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha
Instamozek
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech PDF ePUB
250 Kč s DPH
Jsme transparentní
Máte potíže s usínáním? Dokážete se delší dobu soustředit jen s obtížemi? Toužíte po dokonalém životě celebrit ze sociálních sítí? Kniha renomovaného švédského psychiatra se zabývá dopadem „digitálního věku“ na fungování našeho mozku. Stres, který zažíváme dnes, není stejný jako u našich předků. Jak se s ním vypořádat, když nás mobilní… Přejít na celý popis
-
291 Kč s DPH Skladem
Nový děsivý případ v sérii Detektiv Joona Linna. Lars Kepler je zpátky!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
BESTSELLER
Atomové návyky
-
HOT - Jak uspět v digitálním světě
-
15 věcí, kterých se musíte vzdát, abyste byli šťastní
-
Váš mozek se dokáže změnit
-
BESTSELLER
Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Houževnatost
-
Čtyři tisíce týdnů
-
Já jsem mysl
-
Nenechte svůj mozek zahálet
-
AKCE
Jak získat a ovlivnit téměř každého
-
AKCE
Nikdy nedělej kompromis
-
Emoční inteligence
-
Trénink techniky řeči
-
Dopamin
-
Mějte se ráda
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Tajemství řeči těla
-
AKCE
Nastavení mysli
-
Chytře na prů*ery
-
Všechno je v pr**li
-
Šťastnější
-
Myšlením k bohatství
-
Únik z průměrnosti
-
Ještě to promysli
Máte potíže s usínáním?
Dokážete se delší dobu soustředit jen s obtížemi?
Toužíte po dokonalém životě celebrit ze sociálních sítí?
Kniha renomovaného švédského psychiatra se zabývá dopadem „digitálního věku“ na fungování našeho mozku. Stres, který zažíváme dnes, není stejný jako u našich předků. Jak se s ním vypořádat, když nás mobilní telefony zásobují dopaminem, a podporují tak vytváření závislosti? Navíc narušují naši schopnost soustředění už jen tím, že se nacházejí v naší blízkosti, ani je nemusíme používat. Když si je s sebou bereme do postele, ovlivňuje to kvalitu našeho spánku, a neustálé porovnávání s ostatními na sociálních sítích nám také na klidu nepřidá. U dětí už byla zaznamenána nejdrastičtější behaviorální změna všech dob a není zdaleka jasné, jak používání mobilních telefonů a čtení elektronických materiálů do budoucna ovlivní naši schopnost učení. Nemluvě o prohlubujícím se pocitu sociální izolace…
Autor nabízí „první pomoc“ v podobě tipů, jak významně změnit životní styl ve svůj prospěch, uvádí nejnovější poznatky výzkumníků této oblasti a v závěru se zabývá úvahami o tom, zda se náš mozek dokáže na změněné podmínky adaptovat.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Alexandr registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha se trefila do dnešní digitální doby , co postihuje dnešní děti, mládež i některé dospělé. Bylo by fajn, aby si ji lidé přečetli, zvážili pro a proti, a co je pro nás lepší v životě.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
250 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
