4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V úterý 19. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
312 Kč s DPH
Běžně 349 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod? Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika? Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele? Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle?… Přejít na celý popis
-
297 Kč s DPH Ihned ke stažení
Evangelína Ryšavá věří v lásku. Její srdce je ale zlomené, a tak uzavře dohodu se Srdcovým princem, která ji zavede na nebezpečnou cestu plnou magie a intrik. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Mějte se ráda - Vy na prvním místě
-
Citlivost jako výhoda - Jak proměnit svou citlivost v sílu
-
Jak si zbytečně nekomplikovat život
-
Organizační porno - Měj život ve svých rukou
-
Stoikův průvodce pro každý den / 366 zamyšlení o moudrosti, vytrvalosti a umění žít
-
Pořádek v hlavě
-
Nastavení mysli
-
Les, čtyři otázky, život a já - O jednom setkání, které všechno změnilo
-
Disciplína je osud - Umění a síla sebekontroly
-
Pětiminutový deník vděčnosti pro více radosti, stěstí a optimismu
-
Bod
-
Skrze sebe změním tebe
-
Kniha pro ženy
-
Pořiďte si druhý mozek
-
101 esejů, které změní vaše myšlení
-
Kavárna na konci světa - Příběh o smyslu života
-
BESTSELLER Atomové návyky
-
Jak získat a ovlivnit téměř každého
-
Zbavte se zvyku být sami sebou – Jak se zbavit starého způsobu myšlení a vytvořit si novou mysl
-
Opovážlivá drzost být sám sebou
-
Čas zpomalit
-
Odpověď
-
Léčivá moc psaní
-
Mám to u pr…
- Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?
- Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?
- Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?
Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi.
Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.
Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 206 x 11
- isbn
- 978-80-271-3734-3
- Počet stran
- 208
- Vydání
- 1
- ean
- 9788027137343
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 27.02.2023
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 4 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Adilija Lochman registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Opravdu zajímavá kniha o tom proč vzniká úzkost, deprese co to ovlivňuje a jak tomu můžeme předcházet kniha se dobře čte. Za mě rozhodně přínosná.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola