5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Kraniosakrální jóga
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech ePUB PDF
365 Kč s DPH
Jsme transparentní
Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny. Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se… Přejít na celý popis
-
384 Kč s DPH Skladem
Nekupujte dárky na pumpě! Elektronické dárkové poukázky vás zachrání i 24. prosince ve čtyři odpoledne!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jóga proti úzkosti a strachu
-
Hacknuté tělo
-
Bible vagíny
-
Dech
-
Aromaterapie podle ročních období
-
Naučte se správně dýchat
-
Jóga, dech a meditace
-
Restart pro oči
-
Ajurvéda & jóga pro ženy
-
Restorativní jóga
-
Jóga pro lepší spánek
-
Žijte (s) cyklem
-
Léčení pohybem
-
Půstem k ženskému zdraví
-
Jóga podle čaker
-
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl
-
Jóga z obýváku
-
Mýty o celulitidě - Nejde o tuk, ale o tkáň
-
Ájurvédská péče o krásu
-
Šest látek, které vám změní život
-
Jóga s vůní aromaterapie
-
Jóga pro začátečníky
-
Radost, hojnost a prosperita s jógou vědomí
-
Jóga pro hubnutí a očistu
Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny.
Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři od lebky ke kosti křížové a mozkomíšnímu moku) jóga vychází z principů fungování kraniosakrálního pulsu a jeho vlivu na lymfatický i glymfatický systém. Předpokládá, že projev dechu života na buněčné úrovni je základním předpokladem dobrého zdraví.
Tento jógový systém zrcadlí i moudrost čínské medicíny, hlavně v provázanosti k pěti elementům, ve čtyřech ročních dobách. Uctívá principy přirozeného koloběhu roku, vede život k cykličnosti v rámci roku i v průběhu dne.
Díky kraniosakrální józe můžete zažít hlubší napojení na své skutečné pocity. Tělo se tu dostává do pohybu právě díky pocitu. Vitalita je pak dána mírou vyladěnosti na vlastní kraniosakrální puls, který je určitým rytmem. Technika pumpování (jednoduchého, složeného, šikmého a obráceného pumpování v ásánách) – pohyb prováděný pažemi prokazatelně ovlivňuje dech života – kraniosakrální puls.
Praktikovat může každý, ásány a dechové vzorce využívané v tomto systému nejsou nijak komplikované, používají se jen krátké zádrže dechu k pozastavení mysli.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Iva Křiváková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Nádherná kniha, čte se jedním dechem.spousta nových poznatků.za několik málo týdnů jsem se zbavila spousty bolesti.hluboce se před paní Lucii klaním.moc děkuji
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
365 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
