4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha
Relax pro vyčerpané
E-kniha
E-kniha
- E-kniha je momentálně nedostupná
Před pěti sty lety nikdo na stres neumíral. Na tenhle nápad jsme přišli až poměrně nedávno a už nás ovládá. Sice jsme se dokázali vyvinout a dnes umíme zázračně balancovat v botách s dvaceticentimetrovými podpatky, co se však týče našeho vývoje emocionálního, pořád ještě plaveme s planktonem. Pokud v sobě nerozvineme více lidských vlastností,… Přejít na celý popis
-
Nedostupné
Extrémy vzrušují! Nestyďte se přiznat, že jste zvědaví. Dark romance, která rozdělila internet je tady!.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Technika Mindfulness
-
Odse*te se
-
Pozornost
-
Debordelizace hlavy - Zprimitivněte k úspěchu
-
Mindfulness pro každého
-
Cesta mimořádné ženy
-
Tajemství mentálního tréninku
-
Pořádek v pokoji, pokoj v duši
-
Citlivost jako výhoda
-
Jeď dál
-
Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti
-
Všímavost
-
Život samá pohroma
-
Zbavte se stresu pomocí všímavosti
-
Stvořeni pro tyto časy
-
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty
-
Zen Habits
-
Migréno, díky!
-
AKCE
Desetkrát šťastnější
-
Buďte strůjci vlastního štěstí
-
Kognitivní trénink v praxi
-
Jak si zbytečně nekomplikovat život
-
S.O.S. Spokojenost, Optimismus, Svoboda
-
Mysl. Tělo. Zázrak.
Před pěti sty lety nikdo na stres neumíral. Na tenhle nápad jsme přišli až poměrně nedávno a už nás ovládá. Sice jsme se dokázali vyvinout a dnes umíme zázračně balancovat v botách s dvaceticentimetrovými podpatky, co se však týče našeho vývoje emocionálního, pořád ještě plaveme s planktonem. Pokud v sobě nerozvineme více lidských vlastností, pak jsme z hlediska evoluce odsouzeni stát se kyborgy s logem „Apple“ na místě, kde původně tlouklo srdce. - Ruby Wax popisuje vědecké řešení těchto moderních problémů. Je jím všímavost. Vím, co si myslíte: „Co když mě neláká zírání na křídlo motýla nebo naslouchání jedinému cinknutí zvonkohry?“ Ruby definuje všímavost nikoli jako nehybné sezení se zkříženýma nohama a huhlání manter, které znějí jako telefonní seznam čtený pozpátku. Všímavost je čímsi, co nám může pomoci. Jde o to, naučit se všímat si vlastních myšlenek a pocitů, abyste tak mohli naplno prožívat život.Mazaně, srozumitelně a až nemravně vtipně předvádí Ruby Wax obyčejným lidem, jak a proč se jednou provždy změnit. Dává rady ohledně všímavosti v oblastech vztahů, rodičovství, pro děti i pro teenagery. Představuje také šestitýdenní kurz vycházející z jejího studia kognitivní terapie a všímavosti absolvovaného na univerzitě v Oxfordu.Příručka všímavosti pro duševně vyčerpané je kniha, kterou potřebujete pro zdravější a šťastnější život.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
2.9 z 5 10 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 3× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 2× 2 hvězdičky 3× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Hana Beráková registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček
no nevím co jsem od této knihy čekala, nicméně mě nezaujala. Tuto knihu tedy už ne
Přečíst více -
Veronika Šťastná registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček
Bohužel mě kniha moc nezaujala.. A ani nepomohla od vyčerpání, právě naopak :(
Přečíst více -
Iva registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Toto bude asi kniha, kterou nedočtu. Autorka se snaží být strašně vtipná a chytrá, až to působí trapně a úplně blbě...
Přečíst více -
Jarda registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je psána velmi upovídaně a plytce. Nemám chuť se prodírat autorčinami příběhy, abych se sem tam, jen tak mimochodem, dozvěděl něco, kvůli čemu jsem si knihu koupil. Jistě si najde své čtenáře, kteří si všechna vyprávění a příběhy rádi prožijí. "Nic moc" nevystihuje hodnocení přesně, lepší by bylo "Na nic", pokud hledáte způsob, jak relaxovat.
Přečíst více -
Kateřina registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Přesně, snadno a rychle. Jsem nadšená, proto že až teď poznávám jiný svět než materiální. Je to srozumitelné a s láskou napsané. Za mně 1.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
