Texty meditací E-kniha

E-kniha

  • Ihned ke stažení

Texty 52 meditací vznikly v rámci projektu ŠŤASTNÁ HLAVA, která odbourává STRESY a vrací do života ŠTĚSTÍ pomocí řízených meditací. Jejich záměrem je zklidnění mysli, trénování soustředění a relaxace. Každá meditace je na určité téma (SOUSTŘEDĚNÍ NA VLASTNÍ BYTÍ, ZNEKLIDŇUJÍCÍ EMOCE, RADOST, VDĚČNOST, ROVNOVÁHA, ZDRAVÍ, SEBELÁSKA, SEBEVĚDOMÍ,… Přejít na celý popis

Rebecca Yarros: Železný plamen Violet přežila první ročník na Basgiathské válečné akademii, ale skutečný boj teprve začíná... Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Texty 52 meditací vznikly v rámci projektu ŠŤASTNÁ HLAVA, která odbourává STRESY a vrací do života ŠTĚSTÍ pomocí řízených meditací. Jejich záměrem je zklidnění mysli, trénování soustředění a relaxace. Každá meditace je na určité téma (SOUSTŘEDĚNÍ NA VLASTNÍ BYTÍ, ZNEKLIDŇUJÍCÍ EMOCE, RADOST, VDĚČNOST, ROVNOVÁHA, ZDRAVÍ, SEBELÁSKA, SEBEVĚDOMÍ, RELAXACE, DISCIPLÍNA, FLEXIBILITA, VNITŘNÍ ŠTĚSTÍ, EMOČNÍ A FYZICKÉ PROŽÍVÁNÍ, POZITIVNÍ MYŠLENÍ, KONCENTRACE, SEBEPŘIJETÍ, ODPUŠTĚNÍ, atd.). Vedení meditací je umění a tyto texty jsou návodem, jak začít a propojit mentální hygienu s jógovou praxí pro široký okruh veřejnosti. Podklady pro učitele (nejen jógy) k řízeným meditacím s jednotlivými kroky, jak se neustále vracet do přítomnosti pomocí dechu a bdělé pozornosti vnímat dary žití a procítit pocity, zpracovat emoce a navodit pocit harmonie a vnitřní rovnováhy. Tyto texty jsou jen pomůckou k obsahové části skrývající v sobě odvěké moudrosti povzbuzující k všímavosti a bytí v přítomnosti. Řízené meditace vedeme s cílem pomoci lidem od trápení a destruktivních emocí, se kterými si neví rady. Jsme průvodci do krajiny vnitřní, kde se skrývají bolesti minulosti, nezahojené rány, ale také osobnostní poklady a vrozené dary, které mají být objeveny a znovu přivlastněny, aby lidé mohli plnohodnotně žít a užívat si hojnosti bytí a vlastního štěstí.

Sdílet

Nakladatel
Namena Investment
jazyk
čeština
Počet stran
199
datum vydání
1.01.2022

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Další knihy autora Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 399 Kč Nápověda