Ako byť sám sebe terapeutom

Autor Owen O'Kane

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Ve čtvrtek 23. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

390 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Už je to tady! Čas začít plánovat rok 2025! Máme pro vás diáře všech druhů a velikostí, které uspokojí každého plánovače. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Ako vychovávať dievčatá

James Dobson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

267 Kč

Běžně 298 Kč
Do košíku
Pomoc pri chorobách a zraneniach

L. Ron Hubbard
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

151 Kč

Do košíku
Za hranicou poriadku

Jordan B. Peterson
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

688 Kč

Do košíku
Stredoaziat pes pastiera

Boris Kopeliovič
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

403 Kč

Běžně 450 Kč
Do košíku
Emocionálna inteligencia v reálnom živote

Justin Barisová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

390 Kč

Do košíku
Nekonečná hra

Simon Sinek
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

388 Kč

Do košíku
Znovu v Kaviarni na konci sveta

John P. Strelecky
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

328 Kč

Do košíku
Srdcové arytmie

Robert Lemery, Gerry Kaye
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

721 Kč

Do košíku
Svetové zdravotnícke systémy v čase globalizácie

Peter Ondruš
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

334 Kč

Běžně 373 Kč
Do košíku
Mikrobióm a zdravie človeka

Milan Kuchta
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

301 Kč

Do košíku
Energetic marketing

Lenka Lutonská
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

481 Kč

Do košíku
Nastavte zdravé hranice

Nedra Glover Tawwab
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

322 Kč

Běžně 360 Kč
Do košíku
Kto bude plakať, keď umrieš?

Robin S. Sharma
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 300 Kč
Do košíku
Dynamiky existencie

L. Ron Hubbard
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

151 Kč

Do košíku
12 pravidiel pre život

Jordan B. Peterson
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

598 Kč

Do košíku
Liečivá sila potravín

Anthony William
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

669 Kč

Běžně 748 Kč
Do košíku
Dve stránky vodcovstva

Jocko Willink, Leif Babin
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

430 Kč

Běžně 480 Kč
Do košíku
Esencializmus

Greg McKeown
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

478 Kč

Do košíku
NOVINKA Kriminalistická taktika

Martin Laca
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

428 Kč

Běžně 478 Kč
Do košíku
Obklopený narcistami

Thomas Erikson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

478 Kč

Do košíku
Jazyk stvoriteľa

Francis Collins
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

320 Kč

Běžně 358 Kč
Do košíku
Etikoterapia s Vladimírom Červenákom Rozhovory

DagmaRA Sarita Poliaková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

483 Kč

Běžně 540 Kč
Do košíku
Výber zamestnancov

Jana Žulová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

424 Kč

Do košíku
Choroby vyvolané slovami a myšlienkami & malé eseje o veľkých slovách

Teodor Rosinský
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

390 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Zlepšite si náladu a zmenšite pocity úzkosti za 10 minút denneNáš súčasný spôsob života je zaručeným návodom na vytváranie stresu. Všetoknápor v práci, očakávania doma a potreba finančne zabezpečiť nielen seba, aleaj blízkych, často vedú k tomu, že si nedokážeme nájsť čas pre seba a vymaniť sazo začarovaného kruhu paralyzujúcej úzkosti, zlých návykov a ubíjajúcich obáv.Kniha čerpá z najnovších poznatkov o fungovanímysle a prostredníctvomnástrojova techník vychádzajúcich z terapeutických prístupov, ako sú kognitívna behaviorálnaterapia, všímavý stav mysle a interpersonálna terapia, ponúkajednoduché a praktické svojpomocné riešenia na prekonanie prekážok, ktorévám bránia posunúť sa v živote ďalej.Prevedie vás základnými pojmami a technikami terapie a naučí, ako ich používaťvo vlastnom živote, a to vo forme cielených krátkych cvičení, ktoré nezaberú viacako desať minút denne.