Beh - Analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning (slovensky)

Autor Chris Napier

Beh - Analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning (slovensky) - Chris Napier Nedostupné

Beh - Analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning (slovensky)

Autor Chris Napier

Kniha

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE.Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne.Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne. Podrobne spoznajte… Přejít na celý popis

Albi - Kouzelné čtení Albi Kouzelné čtení je skvělá zábava, která prostřednictvím knih a her plných dialogů, písniček a vědomostí, umožňuje zvídavým dětem se dále rozvíjet. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE.Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne.Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne. Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby počas tréningu dochádzalo k maximálnemu využitiu energetických zásob a premene energie.Vyskúšajte tréningové programy zamerané na rôzne schopnosti a vzdialenosti, od krátkych behov po maratón.Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam.

Sdílet

Nakladatel
Ikar
Rozměr
190 x 239 x 24
jazyk
slovenština
Počet stran
224
Vydání
1
isbn
978-80-551-7661-1
Vazba
Knihy - vázané
datum vydání
7.04.2021
ean
9788055176611

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 581 Kč Nápověda