0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
286 Kč s DPH
Běžně 320 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Pod slovem jóga si často představíme pouze "tradiční" jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem. Jógové cvičení, které jako pomůcku používá židli přináší mnoho výhod. Je řešením například pro seniory a pro ty, kdo chtějí cvičit, ale… Přejít na celý popis
Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jóga pro seniory
-
Jóga pro začátečníky
-
DOBRÁ CENA Chvilka na jógu
-
Ozdravná jóga pro seniory
-
Jóga na dobrou noc
-
Jóga pro hubnutí a očistu
-
Power jóga
-
Kraniosakrální jóga
-
Jóga po celý rok
-
Jóga - Výklad Pataňdžaliho Jógasútry 1. Zrození jedince
-
Jóga pro hezký den - Dobré ráno, přátelé!
-
Jóga podle čaker
-
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
-
AKCE JÓGA pro delší život a lepší pocit
-
Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu
-
Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí
-
Jak mi jóga změnila život
-
Lekce jógy
-
Tantrická jóny jóga - Spirituální cvičení pro ženy
-
Jóga pro začátečníky
-
Joga v Indii
-
Partnerská jóga
-
Jóga pro děti - 30 obrázkových karet s cviky a říkankami pro malé jogíny
-
Jin jóga jako lék
Pod slovem jóga si často představíme pouze "tradiční" jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem. Jógové cvičení, které jako pomůcku používá židli přináší mnoho výhod. Je řešením například pro seniory a pro ty, kdo chtějí cvičit, ale účast na jógové lekci jim znemožňuje nějaké omezení. Je také možností, jak začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Zkrátka pro současného běžného "západního" člověka, který potřebuje různorodý pohyb, je využití židle dobrým řešením, obzvlášť pro dechové a meditační techniky, kde je pohodlný sed s napřímenou páteří podmínkou. Kniha nabízí řadu možností k protahování, posilování, uvolnění, k pozicím a sestavám, ale i k tzv. flow - dynamickým či intuitivním pohybům. Ty jsou velmi prospěšné pro kvalitu pojiv a zdraví pohybového aparátu.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 152 x 225 x 14
- datum dotisku
- 30.10.2024
- ean
- 9788088395041
- Počet stran
- 168
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 16.09.2021
- isbn
- 978-80-88395-04-1
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.