0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Naučte se správně dýchat
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V úterý 4. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
356 Kč s DPH
Běžně 398 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Metoda dýchání založená na vědeckých poznatcích konečně dostupná všem! Nejen pro fanoušky metody Wima Hofa. Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně. Máme často sklon se překysličovat, což následně vede ke zvýšené hladině… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Audioknihy
Milujeme hry, MINDOK a slevy! A proto právě teď koupíte v našich prodejnách i na e-shopu většinu her od MINDOKu o 30 % levněji!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zdravá střeva
-
BESTSELLER
Dech
-
BESTSELLER
Cirkadiánní kód
-
Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
BESTSELLER
Proč spíme
-
Bible vagíny
-
Skryté tajemství dlouhověkosti - Zůstaňte mladí až do vysokého věku
-
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu
-
Užitečné bakterie pro zdravou pokožku
-
Zakázané zdraví
-
Léčivá síla chladu
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Spánek
-
Zrozeni k chůzi
-
Wim Hof. Cesta Ledového muže
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Jak se dělá imunita
-
Hormony v harmonii ženám v každém věku
-
Dechové techniky
-
Tinnitus řešení existuje!
-
Geniální potraviny
-
Rozhodni se být zdráv
-
Konec stárnutí
-
Zdraví nad zlato
Metoda dýchání založená na vědeckých poznatcích konečně dostupná všem! Nejen pro fanoušky metody Wima Hofa. Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně. Máme často sklon se překysličovat, což následně vede ke zvýšené hladině stresu a ke zbytečnému napětí v těle. Nebo dýcháme anatomicky špatně, což má za následek špatné držení těla a chronickou bolest. Už po celá tisíciletí lidé hledají způsoby, jak dýchání zlepšit nebo jak se ho od základu přeučit, a občas dosahují pozoruhodných výsledků. Samotné dýchání se však jen výjimečně stává předmětem vědeckého zájmu, což je škoda, pomohlo by nám to pochopit, jak vlastně doopravdy funguje. A přesně o to se pokouší biolog Yvan Cam v součinnosti s dalšími odborníky na lidské zdraví. Vytvořil vlastní metodu výuky dýchání a jeho výsledky jsou skutečně mimořádné, ať jde o vrcholové sportovce, či běžnou veřejnost. Když se naučíte znovu – a správně – dýchat (stačí několik desítek minut týdně) budete umět lépe ovládat stres i emoce, posílíte si imunitu, ulevíte si od mnoha bolestí kostí a svalů, a celkově tak přispějete k vlastnímu spokojenému životu. Ponořte se do této knihy, která vám objasní mechanismus dýchání, a na vlastní kůži si vyzkoušejte jednoduchá cvičení, která vám mohou změnit život!
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
356 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
356 Kč s DPH
Běžně 398 Kč
Jsme transparentní
