Dr. Matthew Walker je britský vědec, zabývající se významem spánku a jeho dopadem na lidské zdraví. V tomto oboru je uznávaným odborníkem. Přestože neurovědu, psychologii a psychiatrii studoval v rodné Anglii, svůj výzkum zúročuje především ve Spojených státech amerických. Pracoval na Harvard Medical School a v současné době je profesorem na Kalifornské univerzitě v Berkeley. Založil zde Center for Human Sleep Science, kde je také ředitelem.
Matthew Walker je držitelem mnohých prestižních cen od významných institucí jako je National Science Foundation či National Institutes of Health. Aktivně spolupracuje se známými masmédii a hovoří s nimi o svých poznatcích.
Ačkoliv publikoval již více než sto vědeckých prací a má svůj blog, do povědomí široké veřejnosti se dostal především díky knize Proč spíme (Why We Sleep) z roku 2017. Hovoří v ní a zodpovídá otázky na téma aspektů, které vedou k nedostatku spánku a jaké to má pro člověka následky. Kniha Proč spíme se díky její aktuálnosti stala bestsellerem.
Nevyspalí lidé jsou nejen línější, ale dokonce mají větší sklon k neetickému jednání, například k lhaní.
Kromě autorské a vědecké činnosti se věnuje také činnosti badatelské a inovátorské. Je vlastníkem mnoha patentů, souvisejících s monitorováním a stimulováním spánku na uživatelské bázi, ale i s komerčním využitím.
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte?...
319 Kč
Běžně 439 Kč
Jedná se o set samostatných knih, nikoliv o balení v dárkovém či kartonovém boxu.
829 Kč
Běžně 917 Kč
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha>> „Důkazy, které Walker předkládá, jsou víc než dostačující k tomu, abyste šli spát. Nejde o otázku volby, ale přežití. Čím kratší...
299 Kč
Přes 20 let v armádní uniformě.
Jaroslav Fiedor, praporčík, palubní střelec vrtulníku a zdravotník, se v strhujícím knižním rozhovoru vedeném Pavlem Hénikem podělil o své zážitky z misí v Bosně, Kosovu a Afghánistánu, o své cestě od klukovského snu k tvrdé realitě.
Mohlo by vás zajímat
Extrémy vzrušují!
Nestyďte se přiznat, že jste zvědaví. Dark romance, která rozdělila internet konečně v českém překladu.
Mohlo by vás zajímat
Evangelína Ryšavá věří v lásku.
Její srdce je ale zlomené. A tak uzavře dohodu se Srdcovým princem. Odměna za jeho pomoc? Tři polibky, které změní vše. Je připravena na jeho hru plnou magie a intrik?
Mohlo by vás zajímat
Připomeňte si kouzlo českých koled!
Rozezvučte domov koledami a užijte si krásné chvíle se svými nejmenšími.
Mohlo by vás zajímat
Vlastnoručně vyrobené kouzlo Vánoc!
Ideální vánoční tvoření pro radostné chvíle a sváteční atmosféru.
Harmonie každý den v roce!
Klasika již třicet let. Praktický a inspirativní lunární kalendář pro klid a pohodu po celý rok.
