Odolnost - Přežít těžkou dobu

Autor František Koukolík

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Ve čtvrtek 23. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

250 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Užijte si Loutkáře, Bridgertonovi a další vybrané audioknihy se slevou až 40 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
3.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Aktivujte svou psychickou odolnost

Stephanie Azri
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Jak prokouknout druhé lidi - Příručka bývalého experta FBI

Joe Navarro, Marvin Karlins
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Když nejste v pohodě

Jill Stark
4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Do košíku
Umění odolnosti / Strategie pro maximální sílu vůle & nezlomné tělo

Edgley Ross
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě

Radka Loja
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

303 Kč

Běžně 339 Kč
Do košíku
O smyslu života

Viktor E. Frankl
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Psychologie vítězství

Václav Petráš
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Brouci v hlavě

Martin N. Seif, Sally M. Winston
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy - Jak uzdravit minulost, přijmout přítomnost a vytvořit ideální budoucnost

Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Swordová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

313 Kč

Běžně 350 Kč
Do košíku
Cesta životem

Pavel Říčan
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Třinácté komnaty dětské duše

Violet Oaklander
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Psychosomatická prvouka

Radkin Honzák
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Mít, nebo být?

Erich Fromm
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Síla nevysloveného

Peter Pöthe
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Jak selhat jako terapeut

John V. Flowers, Bernard Schwartz
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

300 Kč

Běžně 335 Kč
Do košíku
Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům - Příručka nejen pro vysoce citlivé lidi

Shahida Arabi
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

303 Kč

Běžně 339 Kč
Do košíku
Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit

Janina Scarlet
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Psychopatologie všedního života

Sigmund Freud
3.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty

Heinz-Peter Röhr
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

250 Kč

Běžně 279 Kč
Do košíku
Tělo sčítá rány

Bessel van der Kolk
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 539 Kč
Do košíku
Mozková mlha

Jill Weber
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Naslouchat je umění

Annika Telléus
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Dialogy ze života dětí s psychickými problémy

Gavendová Nora
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

196 Kč

Běžně 219 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Kniha je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa. Ze subjektivních příčin stresu u dětí lze uvést rozpad rodiny, zneužívání nebo šikanu. V dospělosti může kdykoli a kohokoli z nás potkat vážné onemocnění, ztráta zaměstnání či bydlení, rozvod nebo smrt člověka, kterého jsme milovali. Ve stáří roste pravděpodobnost onemocnění a navíc je nutné se vyrovnat s nevyhnutelným závěrem života. Část populace chronickému stresu podléhá, jak dokládá spotřeba cigaret, alkoholu, drog, psychofarmak, obezita, prevalence deprese a sebevražd. Vyrovnat se s chronickým psychosociálním stresem, jehož míra v současnosti rychle roste, je nutné a nesnadné. Klíčová je odolnost. Svoji genetickou výbavu ovlivnit nemůžeme, vše ostatní lze pochopit a snažit se při velkém a velmi dlouhodobém úsilí alespoň korigovat tak, abychom o stres denně nezakopávali. Tato knížka pojednává o odolnosti a o tom, jak se dá zvyšovat. Budeme ji potřebovat.