Outlive: The Science and Art of Longevity

Autor Peter Attia

Outlive: The Science and Art of Longevity - Peter Attia Nedostupné

Outlive: The Science and Art of Longevity

Autor Peter Attia

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

Renowned longevity expert Dr. Peter Attia proposes an exciting reinvention of Western medicine that reframes our thinking on longevity. Our current system operates using a method that Dr. Attia calls Medicine 2.0, in which we reactively treat diseases and their symptoms, often too late to affect length and quality of life. However, Outlive… Přejít na celý popis

Lars Kepler: Náměsíčník Nový děsivý případ v sérii Detektiv Joona Linna. Lars Kepler je zpátky! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Renowned longevity expert Dr. Peter Attia proposes an exciting reinvention of Western medicine that reframes our thinking on longevity. Our current system operates using a method that Dr. Attia calls Medicine 2.0, in which we reactively treat diseases and their symptoms, often too late to affect length and quality of life. However, Outlive proposes Medicine 3.0, a paradigm shift in this conventional mindset that examines current scientific evidence and reassesses our daily habits to customize a proactive personal strategy to live better, longer. Most physicians are interested in improving lifespan, but Dr. Attia's plan also focuses on improving healthspan, the quality of your cognitive, physical, and emotional health. Through cutting-edge nutritional interventions, exercise and sleep physiology, and emotional and mental health strategies, Dr. Attia offers a bold strategic and tactical approach for change in which you'll discover: · Why your "normal" blood test results are oversimplified to the point of uselessness · It pays to focus on nutritionally biochemistry, not diet--and use cutting-edge technology to determine the right eating pattern for you · Exercise is proving to be the most potent longevity "drug." But some types are more effective than others. · You may already suffer from an extremely common, undiagnosed liver condition that could be a precursor to the chronic diseases of aging. The result: a groundbreaking operating manual for the practice of longevity. Outlive will revolutionise the way we approach our health.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Psychology, Sociology and Philosophy
Nakladatel
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
Vydání
1
isbn
978-0-593-23659-8
Počet stran
400
datum vydání
28.03.2023
ean
9780593236598
Vazba
pevná vazba
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost