0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při neočekávaném napadení, a to ať už jste doma, užíváte si večer venku, nebo prostě jen jdete po ulici. S pomocí srozumitelných ilustrací a přesně formulovaného textu vám… Přejít na celý popis
Volné pokračování bestselleru Bábovky plné známých i nových postav, vztahů a emocí. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Inteligentní sebeobrana pro každého
-
Krav Maga Survival
-
Krav maga - Úvod, principy a techniky
-
Sebeobrana pro každého
-
Wing Chun kung fu
-
Krav Maga a KAPAP - Izraelské reálné sebeobrany
-
Sebeobrana Wa-te jitsu dó
-
Taekwondo
-
Ubraň se! Jak nejúčinněji a beze zbraně odrazit napadení
-
Kickbox
-
Sebeobrana pro ženy s Krav Maga
-
Brazilské Džúdžucu - Technika pro pokročilé
-
Brána k zázrakům
-
Jiu Jitsu II. díl
-
Sebeobrana Wa-te jitsu dó
-
Inteligentní sebeobrana pro ženy
-
Karate Kata
-
Bušidó - duch samuraje
-
Kniha pěti kruhů - Go Rin No Šo
-
Karlos Vémola - Jak to bylo doopravdy
-
Sebeobrana pro ženy a dívky
-
Učebnice boje nožem - Obrana proti noži, techniky efektivního boje
-
Taekwondo - Průvodce sportem
-
Silný jako Gustav Frištenský
Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při neočekávaném napadení, a to ať už jste doma, užíváte si večer venku, nebo prostě jen jdete po ulici. S pomocí srozumitelných ilustrací a přesně formulovaného textu vám tato kniha vysvětluje, jak zvládnout náhlá napadení, vyhrocené konflikty a předem promyšlené útoky neozbrojených i ozbrojených útočníků.Kniha obsahuje oddíly věnované snižování napětí při konfliktech, radám, jak vyhrát bez boje, kapitoly věnované tréninku a přípravě, různým druhům úderů, chvatů a držení, technikám škrcení a rdoušení, srážení a odklánění. Najdete zde doporučení, jak zvládnout, když se vás někdo pokusí chytit, kopnout či praštit, jak zneškodnit útočníka s bodnou či palnou zbraní, jak zápasit na zemi, bránit se před útokem skupiny a bojovat s improvizovanými zbraněmi.Knihu napsal odborný instruktor sebeobrany. Příručka SAS a ozbrojených sil: Boj beze zbraně vás naučí čelit neočekávaným a nepředvídatelným útokům v každodenních situacích.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 124 x 178 x 21
- isbn
- 978-80-247-4676-0
- Počet stran
- 320
- datum vydání
- 1.01.2013
- ean
- 9788024746760
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE