0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
A practical companion to the international bestseller Dopamine Nation, for individuals, families, counsellors, teachers, and anyone who wants to go beyond the narrative and engage in practices that will reset reward pathways for a more flourishing life. In Dopamine Nation, Dr. Lembke introduced readers to her ground-breaking research that… Přejít na celý popis
Prokleté vraždy, inteligentní detektiv a psychotický padouch. Na japonské střední škole začíná hra na život a na smrt... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Girlboss Workbook : An Interactive Journal for Winning at Life
-
Attention Span: Finding Focus for a Fulfilling Life
-
I Wish I Knew This Earlier : Lessons on Love
-
Becoming Human: A Theory of Ontogeny
-
The Road to Freedom
-
Job Therapy
-
The Art of Gathering : How We Meet and Why It Matters
-
The Everyday Stoic
-
The Psychology of Money
-
Philosophy of the Home
-
The Perfection Trap
-
One Win a Day
-
The Visual Detox
-
Supercommunicators: How to Unlock the Secret Language of Connection
-
The Art of Seduction
-
The Stoic Mindset
-
NOVINKA On Freedom
-
NOVINKA Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition
-
The School of Life Guide to Modern Manners
-
Loud
-
Maktub
-
Motivation
-
Surrounded by Psychopaths : or, How to Stop Being Exploited by Others
-
Women Don´t Owe You Pretty : The debut book from Florence Given
A practical companion to the international bestseller Dopamine Nation, for individuals, families, counsellors, teachers, and anyone who wants to go beyond the narrative and engage in practices that will reset reward pathways for a more flourishing life. In Dopamine Nation, Dr. Lembke introduced readers to her ground-breaking research that demonstrates how abundance itself is a stressor, contributing to rising rates of addiction, depression, and anxiety.
Now, she's written the workbook that we've all been waiting for. Full of specific exercises, fill-in tables, and inspiring examples, readers will be able to more clearly identify the substances and behaviors they struggle to moderate. With the warm, authoritative voice we know and love, Dr.
Lembke will share her valuable advice on how to undertake your own dopamine fast, reset your own pathways, and live a happier and more fulfilling life.
- Nakladatel
- Headline
- Rozměr
- 153 x 234 x 18
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 192
- Hmotnost
- 242 g
- isbn
- 978-1-03-541655-4
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.10.2024
- ean
- 9781035416554
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE