Začni teď! Průvodce otužováním (Defekt) Audiokniha (CD)
Začni teď! Průvodce otužováním (Defekt) - Petr Bílek,David Vencl Defektní

Začni teď! Průvodce otužováním (Defekt) Audiokniha (CD)

Defekt

Stav Velmi dobrý

Vada Rozbaleno, lehce naražený obal.

Audiokniha

Do košíku

209 Kč s DPH
Běžně 299 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Odkaz rodiny Jacksonů

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 799 Kč

Odkaz rodiny Jacksonů

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit… Přejít na celý popis

Naplňte si knihovnu za babku! | Vše za 19 a 49 Kč Knížky za 19 a 49 Kč? Máme! Naplnili jsme celou slevovou kategorii skvělými tituly, které z našich akcí ještě neznáte, a dali jsme jim tyto vesele nízké cenovky! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se audioknihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Sdílet 0

Nakladatel
Témbr
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
CD
datum vydání
31.08.2022
ean
DEF0000068053
Rozměr
134 x 142 x 8
datum dotisku
6.09.2022

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • 5 z 5 hvězdiček Radomír Pliska registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Knížka je psána každému člověku, co se chce otužovat a neví jak začít, každému kdo se chce pobavit a nadchnout, každému kdo se chce opravdu uvolnit a žít. Bez přehnané ezoteriky jako má Wim Hof, ale je psána obyčejnému člověku na míru a ještě jsem se u ní nasmál. Už jedna z prvních Kapitol,, Chovej se jako Natálka,, čtenáři a zvědavci řekne vše podstatné a otevře mysl před chladem a zimou.

    Kniha, Esence, 2021, 9788024278490

  • 5 z 5 hvězdiček Aneta registrovaný uživatel

    Davidův humor je jedinečný! A to, co dokázal... neuvěřitelné! Veškeré Davidovy rady, jak se začít otužovat jsou z jeho dlouholeté praxe. Moc doporučuji!

    Kniha, Esence, 2021, 9788024278490

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 209 Kč Nápověda
Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora