0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Ve středu 27. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
If you were going to do just one thing to transform your health, what would it be? We all want quick and easy ways to improve our health, but when it comes to diet, fitness and wellbeing it can be hard to separate the facts from the fads. And harder still to find changes that fit easily into our daily lives. Based on the popular BBC podcast,… Přejít na celý popis
Violet přežila první ročník na Basgiathské válečné akademii, ale skutečný boj teprve začíná... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Your One Wild and Precious Life
-
The Mind-Body Method
-
Grow the F*ck Up: How to be an adult and get treated like one
-
Get it Done
-
Outlive
-
Kaizen
-
NOVINKA Clear Thinking
-
The Little Frog´s Guide to Self-Care: Affirmations, Self-Love and Life Lessons According to the Internet´s Beloved Mushroom Frog
-
NOVINKA Money Mentor : 10 essential steps to do your future self a favour
-
The Complete Guide to Memory
-
Think Again
-
The Power of Habit
-
How Not To Be Wrong: The Art of Changing Your Mind
-
Win Every Argument
-
Free Your Mind: The new world of manipulation and how to resist it
-
Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life
-
The Monk Who Sold his Ferrari
-
Seek: How Curiosity Can Transform Your Life and Change the World
-
Calm the F**k Down (A No F*cks Given Guide)
-
Gold Standard
-
Atomic Habits
-
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy and Human Nature
-
Unlearning Shame
-
Emotional Intelligence & Working with Emotional Intelligence
If you were going to do just one thing to transform your health, what would it be? We all want quick and easy ways to improve our health, but when it comes to diet, fitness and wellbeing it can be hard to separate the facts from the fads. And harder still to find changes that fit easily into our daily lives. Based on the popular BBC podcast, Just One Thing, this book brings to life Dr Mosley's mission to find things you can introduce into your daily routine which will have a big impact on your mental and physical health.
Did you know that eating chocolate can help your heart, that singing can give you a natural 'high' and that having more house plants can improve your mood and boost your productivity? Dr Michael Mosley unearths a range of Just One Things whose impacts are so surprising and intriguing you will be desperate to try them out. He chats to experts, road tests all his tips and enlists some special guests to help you find that one small thing that could really make a difference to how you feel.
- Nakladatel
- Short Books
- Rozměr
- 125 x 196 x 16
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 208
- Hmotnost
- 182 g
- isbn
- 978-1-78072-590-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 6.07.2023
- ean
- 9781780725901
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola