5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve středu 16. 7. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami?Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize! Už neskočíte na lep… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami?Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize! Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo. V kupě nefunkčních trendů společně najdeme, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat.Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim!
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 194 x 251 x 14
- datum vydání
- 12.05.2025
- isbn
- 978-80-284-0653-0
- Počet stran
- 128
- Hmotnost
- 454 g
- datum dotisku
- 19.05.2025
- ean
- 9788028406530
- Vazba
- knihy - flexo
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.