Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život

Autor Judith Orloff

Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život - Judith Orloff
Prolistujte knihu

Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život

Autor Judith Orloff

4.4 z 5 hvězdiček 11 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

312 Kč s DPH
Běžně 349 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? Potřebujete být občas úplně sami? Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně? Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi… Přejít na celý popis

Darcy Coates: Mrazivá smrt Měla to být idylická dovolená v horách, která udělá tečku za nešťastnou životní etapou... Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.4 z 5 hvězdiček 11 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí?
Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů?
Potřebujete být občas úplně sami?
Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení?
Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně?
Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny?

Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je.

Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým „potížím“ a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální!

Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.

Sdílet

kategorie
Knihy » Odborná literatura » Společenské vědy » Psychologie » Psychologie osobnosti
Nakladatel
Grada
Rozměr
160 x 230 x 10 mm
datum dotisku
11.11.2024
ean
9788027107766
Počet stran
192
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
datum vydání
2.07.2018
isbn
978-80-271-0776-6

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.4 z 5 11 hodnocení čtenářů

7× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Bara registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Pro mě moc nápomocná knížka, pomohla mi lépe se poznat a přijmout se, taková, jaká jsem. Knížka plná podpory a užitečných rad.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 5

    Kniha, Grada, 2018, 9788027107766

  • Ivana Dvorská registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Původně jsem knihu chtěla někomu darovat, nějaké myšlenky mi tam nesedly, ale nakonec jsem se rozhodla ji nechat a udělala jsem dobře, našla jsem si v tom to svoje a ke knížce se opakovaně vracím a je mi pomocníkem. Kniha je opravdu alternativnějšího ražení a nemusí sednout každému. Je výborně strukturovaná a dobře se v ní orientuje, není ji potřeba ani číst celou.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Grada, 2018, 9788027107766

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 312 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost