Průvodce pro vysoce citlivé lidi E-kniha

E-kniha

  • Ihned ke stažení

Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? Potřebujete být občas úplně sami? Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně? Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi,… Přejít na celý popis

Tomáš Šebek: Objektivní nález Dětství v nefunkční rodině, osobní i profesní selhání, odhodlání, vděk a touha vzít život do svých rukou. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? Potřebujete být občas úplně sami? Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně? Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je.

Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým „potížím“ a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální!

Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.
 
 

Sdílet

Nakladatel
Grada
jazyk
čeština
Počet stran
192
datum vydání
1.01.2018

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.4 z 5 11 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

  • Bara registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Pro mě moc nápomocná knížka, pomohla mi lépe se poznat a přijmout se, taková, jaká jsem. Knížka plná podpory a užitečných rad.

    Přečíst více
  • Ivana Dvorská registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Původně jsem knihu chtěla někomu darovat, nějaké myšlenky mi tam nesedly, ale nakonec jsem se rozhodla ji nechat a udělala jsem dobře, našla jsem si v tom to svoje a ke knížce se opakovaně vracím a je mi pomocníkem. Kniha je opravdu alternativnějšího ražení a nemusí sednout každému. Je výborně strukturovaná a dobře se v ní orientuje, není ji potřeba ani číst celou.

    Přečíst více
Další knihy autora Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 297 Kč Nápověda