Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování

Autor Tim Noakes, Creedová Sally-Ann, Jonno Proudfoot

Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Tim Noakes,Creedová Sally-Ann,Jonno Proudfoot

Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování

Autor Tim Noakes, Creedová Sally-Ann, Jonno Proudfoot

4.6 z 5 hvězdiček 5 hodnocení čtenářů

Kniha

Do košíku

581 Kč s DPH
Běžně 649 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst. Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem. Šedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás špatná, že tuk je hlavní příčinou vysokého krevního… Přejít na celý popis

Erin Doom: Jako padá sníh Srdce čisté jako sníh. Láska, která zuří jako vánice. V nové romanci od autorky bestselleru Slzotvůrce! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.6 z 5 hvězdiček 5 Vývoj ceny

Popis

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ.

Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst.
Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem.

Šedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás špatná, že tuk je hlavní příčinou vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce a obezity. Revoluce v opravdovém jídle tuto lež odhaluje a ukazuje nám cestu zpět k lepšímu zdraví za pomoci jídla, které měli lidé jíst celou dobu.

Tato kniha radikálním způsobem změní váš život. Jasně vám ukáže, jak jednoduše převzít kontrolu nejen nad svou váhou, ale i celkovým zdravím – prostřednictvím toho, co jíte. A můžete jíst maso, mořské plody, vejce, sýry, máslo, ořechy... všechny potraviny, které jsou většinou diet zakázané nebo striktně omezené jako první. Tohle je Banting, low-carb, LCHF (tedy strava s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů). Strava pro novou generaci, pevně podložená roky vědeckého výzkumu a nezvratitelných důkazů.

Tato mimořádná kniha, která se již stala fenomenálním bestsellerem, převrací konvenční stravovací principy posledních desetiletí, které umístily sacharidy do základu pyramidy údajně zdravého způsobu stravování. Principy, které nás dovedly přímo k celosvětové epidemii obezity a cukrovky. Jde o překvapivé odhalení, ale i pravdu starou jako lidstvo samo. Tato kniha nabízí opravdu revoluční přístup ke zdravému stravování, který mimo jiné vyvrátí mýtus, že cholesterol je pro nás špatný.

Nejde o další neudržitelnou dietu s rychlými výsledky, nebo nějaký klam, na který brzy zapomenete. Jde o dlouho odkládaný návrat ke způsobu, jakým měli lidé jíst celou dobu.

Sdílet

autoři
Tim Noakes | Creedová Sally-Ann | Jonno Proudfoot
kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Nakladatel
Publixing
Rozměr
195 x 265 x 20
datum vydání
8.12.2017
ean
9780992757373
Počet stran
304
Hmotnost
1000 g
jazyk
čeština
Vazba
Knihy - paperback
Vydání
1
isbn
978-0-9927573-7-3

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.6 z 5 5 hodnocení čtenářů

4× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Lucie registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Tato kniha se mi moc líbí, jelikož jsem zastáncem low carb stravování. Super recepty.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Publixing, 2017, 9780992757373

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 581 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost