4.9 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
Audiokniha
(mp3)
00:00
00:00
Audiokniha (mp3)
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu mp3
429 Kč s DPH
Jsme transparentní
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres… Přejít na celý popis
-
319 Kč s DPH Skladem
-
279 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
Nedostupné
Užijte si Loutkáře, Bridgertonovi a další vybrané audioknihy se slevou až 40 %.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Odhalené emoce
-
Čísla nelžou
-
AKCE
Psychologie ovlivňování - 99 tipů pro zvýšení vaší přesvědčivosti
-
Emoční inteligence
-
Terapie sebepoznáním
-
Dopamin
-
Odpojený muž
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-
Jak se stát dobrým psychoterapeutem
-
Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s dětmi
-
Moudrost psychopatů
-
Všímavost a soucit se sebou
-
Všichni žijem v blázinci
-
AKCE
1001 myšlenek: část Filozofie
-
Narcismus – vnitřní žalář
-
Krize v životě, život v krizi
-
Konec manipulace
-
Ekonomie dobra a zla
-
Všichni žijem v blázinci
-
Životice
-
Závislé vztahy
-
Brouci v hlavě: Jak se zbavit vtíravých myšlenek
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!
- interpreti
- Aleš Procházka | Zuzana Slavíková
- kategorie
-
Audioknihy »
Odborná literatura »
Společenské vědy
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.8 z 5 13 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 4× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Milada registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček
Obsah knihy super, ale vazba se mi rozlomila. Moc těžké listy na lepenou vazbu.
Přečíst více -
Tomáš registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha se mi rozpada v ruce po precteni 50 stran, hrozna kvalita vazby. Obsah je ovsem fajn.
Přečíst více -
Patrik registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Skvělá kniha, která nabízí komplexní pohled na lidské tělo, na to jak s ním zacházet a pracovat. Vysvětluje souvislosti mezi stresem, reakcí těla na stres, jak odbourávat negativní vlastnosti stresu, ale i jak a proč si ho do života pouštět. Jedinou věc, kterou hodnotím záporně je poměrně časté používání odpornějších termínů, které mi zas tak problém nedělali, jelikož studuji na vysoké škole a setkávám se s nimi, ale laikovi by mohli dělat problém. Na druhou stranu, autor se snaží tyto pojmy vysvětlit, takže rozhodně bych to nebral jako důvod si knihu nekoupit. V ostatních recenzích jsem se dočetl a špatné vazbě, ale mně se nic takového nedělo. Řekl bych, že každý z knihy něco získá, protože každý máme tělo a každý jsme vystaveni stresu.
Přečíst více -
Bára registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Uzasna knizka,ale mam take bohuzel zkusenost s tim rozlomenim vazby hned po par strankach…:(
Přečíst více -
Jana Kopecká registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček
Četla se dobře. Škoda, že lepena vazba vydrzela lepena jen do doby, než jsem precetla polovinu knihy.
Přečíst více
Další knihy autora
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
-
Labyrint pohybu
-
Labyrint pohybu
-
Řeka pod hladinou
-
Posilování stresem
-
Labyrint pohybu
-
Řeka pod hladinou: Vědomím proti času
-
Labyrint pohybu
-
Labyrint pohybu
-
AKCE
Řeka pod hladinou
-
Life in Motion. The Power of Physical Therapy
-
Labyrint pohybu
-
Řeka pod hladinou
-
Poimenika
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
429 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
