0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 237 Kč
Doporučená cena: 237 Kč
Emoce pod kontrolou
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech PDF ePUB
Koupit Na produkt nelze uplatnit slevu.
170 Kč s DPH
Běžně 254 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Nejnižší cena před akcí: 254 Kč
Nepřehlédněte! Tento produkt je zařazen do Akce Všechny e-knihy od Grady s 33% slevou
Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už… Přejít na celý popis
-
268 Kč s DPH Skladem
Extrémy vzrušují! Nestyďte se přiznat, že jste zvědaví. Dark romance, která rozdělila internet je tady!.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
AKCE
Empatická a asertivní komunikace
-
Odhalené emoce
-
Ztráta kontroly
-
AKCE
15 věcí, kterých se musíte vzdát, abyste byli šťastní
-
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
-
AKCE
Emoční inteligence
-
AKCE
Mějte se ráda
-
AKCE
Průvodce pro vysoce citlivé lidi
-
Kurvítka v hlavě
-
Emocionální intimita
-
AKCE
Méně mít, více žít
-
Konec prokrastinace
-
Já jsem mysl
-
AKCE
Síla introvertů
-
AKCE
Asertivita – umění být silný v každé situaci
-
Paměťový kód
-
Debordelizace vztahů
-
Uprdelismus
-
AKCE
Citlivost jako výhoda
Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily.
Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, jak fungují destruktivní myšlenkové formy a co způsobují. Na řadě cvičení pochopíte, odkud pocházejí vaše emoční vzorce a jak ovlivňují sebedůvěru, chování a myšlení. Získáte také tipy pro psychohygienu a posilování pozitivních emocí.
Díky umění pracovat s emocemi dokážete dobře zvládat svůj život, vychutnávat si úspěch, zažívat pohodu ve vztazích a ve většině situací si zachováte humor a nadhled. Zvýšíte také svoji životní energii, posílíte psychickou odolnost a sebedůvěru.
Kniha je doplněna audionahrávkami a texty k jednotlivým cvičením, z nichž si některé můžete zdarma stáhnout na www.mindtrix.cz.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Dominika Štompfová registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Knižka je pútavá, naozaj ma bavila. Je v nej mnoho informácií o emóciách a ich zvládaní, odporúčam.
Přečíst více -
l.blazek.1@seznam.cz registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
myslím velmi poučná kniha, v praxi použitelná
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Nejnižší prodejní cena 30 dní před začátkem akce:
254 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
170 Kč s DPH
Běžně 254 Kč
Jsme transparentní
Nejnižší cena před akcí: 254 Kč
