5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Jak na dopamin
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
269 Kč s DPH
Jsme transparentní
Tento praktický průvodce vznikl jako doplněk k obsáhlejší úspěšné knize Dopamin (Triton 2022). Autorka vychází ze základní myšlenky, že hojnost sama o sobě je stresorem, který celosvětově přispívá k rostoucímu počtu závislostí, depresí, úzkostí a sebevražd. Zavádí pojem paradox hojnosti: čím bohatší je země a čím dostupnější je léčba… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Psychopat v mém mozku
-
Sladkobol
-
Návykové chování a závislost
-
Mozaika duše
-
Dobrý život
-
Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe
-
Zklidněte svou mysl
-
Jak neztratit chuť do života
-
Revoluční metoda uvolňování traumatu
-
Konec sebeklamu
-
Nástroje proti úzkosti
-
Strach a úzkost a jak na ně
-
Roztěkané
-
Deprese je dar
-
5 resetů
-
Odkud zlo? O nezkrotnosti čili slabosti lidské vůle
-
Síla hněvu
-
Vidět a být viděn
-
Sociální mozek
-
Jak vnímat stres
-
Past perfekcionismu
-
Psychologie sériových vrahů
-
Psychologie v učitelské praxi
Tento praktický průvodce vznikl jako doplněk k obsáhlejší úspěšné knize Dopamin (Triton 2022). Autorka vychází ze základní myšlenky, že hojnost sama o sobě je stresorem, který celosvětově přispívá k rostoucímu počtu závislostí, depresí, úzkostí a sebevražd. Zavádí pojem paradox hojnosti: čím bohatší je země a čím dostupnější je léčba duševních poruch, tím nešťastnější, depresivnější a úzkostnější jsou její obyvatelé. Neustálé vystavování se rychlým požitkům mění mozek. Trpíme stresem z nadbytku.
Sešit je určen každému, kdo se rozhodne změnit způsoby, jimiž se odměňuje. Pomůže vám lépe se zorientovat v problematice patologického potěšení a bolesti. Díky množství interaktivních cvičení a inspirativních příkladů budete schopni přesněji určit návykové látky a způsoby chování, o jejichž omezení či změně uvažujete. Získáte návod, jak si naplánovat, zahájit a úspěšně dokončit dopaminový půst, dopracovat se k přenastavení drah odměny v mozku a v konečném důsledku vést zdravější, spokojenější a plnohodnotnější život.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
269 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
