Nedělejte si starosti

Autor Shunmyo Masuno

E-kniha
Nedělejte si starosti - Shunmyo Masuno NOVINKA

Nedělejte si starosti E-kniha

Autor Shunmyo Masuno

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátu ePUB

238 Kč s DPH
Jsme transparentní

Tato praktická kniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní. Vzpomeňte si na období, kdy jste si kvůli něčemu dělali starosti,… Přejít na celý popis

Radka Třeštíková: Bábovky na konci světa Volné pokračování bestselleru Bábovky plné známých i nových postav, vztahů a emocí. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Tato praktická kniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní.

Vzpomeňte si na období, kdy jste si kvůli něčemu dělali starosti, ale pak jste si najednou díky náhodné poznámce nebo situaci uvědomili, že je to naprosto nepodstatné. Nebylo úžasné, jak moc se vám zničehonic ulevilo? Hlavní je soustředit se na tady a teď. Když to dokážete, zbavíte se zbytečné úzkosti a ve vaší mysli se rozprostře klid. V knize Nedělejte si starosti se naučíte:

·         přestat se porovnávat s ostatními – zmizí tím devadesát procent vašich utkvělých myšlenek

·         odstranit ze života nepotřebné věci a co nejvíc si ho zjednodušit

·         nehledat a nepospíchat

·         dívat se na věci pozitivně – jen vy sami rozhodujete, jestli jste, nebo nejste šťastní

·         přestat vnímat příliš mnoho informací

·         zanechat na chvilku soutěžení – je to zenová technika, jak se vyhnout úzkosti

·         místo zbytečných obav jednat

 Budete-li dodržovat osmačtyřicet jednoduchých rad a vezmete si k srdci téměř třicet zenových rčení uvedených v knize, budete si užívat klidnější, uvolněnější a pozitivnější verzi sebe sama.

Sdílet

kategorie
E-knihy
Nakladatel
Jota
Počet stran
216
datum vydání
1.01.2024

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 238 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost