0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Posilování - kondiční kruhový trénink
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
161 Kč s DPH
Jsme transparentní
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůjj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu,… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Její dotyk je smrtící. Svět se rozpadá. Nechá se využít jako zbraň, nebo bude bojovat za svobodu?
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
Velká kniha posilování
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Posilování
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Přirozený funkční trénink
-
Strečink na anatomických základech
-
Kompenzační cvičení
-
Sportovní trénink
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Strečink - anatomie
-
Mentální trénink v individuálních sportech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Postav si svou postavu
-
Kondiční trénink pro bojové sporty
-
Trénuj jako bojovník
-
Volejbal - kondiční příprava
-
Trénink herní přirozenosti
-
Plavání
-
Cvičení na balanční plošině
-
Cyklistika
-
Osobní trenér III
-
Sportovní masáže
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůjj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilování s náčiním, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Publikace všem zájemcům pomůže s přípravou a správnou skladbou vlastního kruhového tréninku.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
108 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
