0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
The original Born to Run ignited a global barefoot running movement, inspiring a generation to step outside and explore the world on our own two feet: Free from injuries. Free from stress. Free from overpriced shoes and gear and race fees.But how do we start?Christopher McDougall and long-time coach and running wizard Eric Orton have answered… Přejít na celý popis
-
491 Kč s DPH Skladem
Dva bývalí. Jedna dohoda. Může tahle dovolená všechno změnit? Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Landscape for Raising and Training Ceremonial Carriage Horses in Kladruby nad Labem
-
Oil : A Beginner´s Guide
-
´It is what is is´ : The Little Guide to Love Island
-
Unstoppable Us, Volume 1
-
The Aztec Myths: A Guide to the Ancient Stories and Legends
-
Night Sky Almanac 2023 : A Stargazer´s Guide
-
Around the World in 80 Plants
-
The Official Dune Colouring Book
-
All the Knowledge in the World
-
Gardens of the World
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba -
Guinness World Records 2020 (anglicky)
-
The Dog Lover´s Puzzle Book: Brain-Teasing Puzzles, Games and Trivia
-
The Slavic Myths
-
365typo 2
-
BESTSELLER Atomové návyky
-
Zápisník Flame Tree. Lucy Innes Williams: Pink Garden House
-
How To Watch Football
-
The Cat Lover´s Puzzle Book: Brain-Teasing Puzzles, Games and Trivia
-
Underworlds
-
Unstoppable Us Volume 2
-
The Secret World : A History of Intelligence
-
The Mythology Book
-
Russian Criminal Tattoo Encyclopaedia. Volume II
-
BESTSELLER Proč spíme
The original Born to Run ignited a global barefoot running movement, inspiring a generation to step outside and explore the world on our own two feet: Free from injuries. Free from stress. Free from overpriced shoes and gear and race fees.But how do we start?Christopher McDougall and long-time coach and running wizard Eric Orton have answered with Born to Run 2: The Ultimate Training Guide, teaching every runner, new or experienced, how to master humankind's first true superpower and tap into hidden reserves of strength and stamina. With chapters dedicated to the Free Seven - Food, Fitness, Form, Focus, Footwear, Fun and Family - we learn exactly how to change our biomechanics, clean up our diets, heal our injuries, adapt to healthier footwear, and prepare for our dream challenge. Packed with advice and inspiring stories from runners who have made the transition, it includes:- A rock-solid food primer on optimum diet and power-packed On the Run recipes - Techniques for running with dogs and baby buggies to help you run with the whole family - 'Perfect Form' exercises that will overhaul your stride in less than ten minutes - A 90-Day Run Free Programme, fully illustrated with photographs, designed to give everything you need to run faster, farther and forever.Drawing on lessons learned from Mexico's legendary Raramuri and decades of running research and experiences, Born to Run 2 truly is The Ultimate Training Guide.
- Nakladatel
- Profile books
- Rozměr
- 233 x 320 x 25
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 270
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-1-78816-581-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 3.11.2022
- ean
- 9781788165815
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE