5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení Ve středu 5. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
399 Kč s DPH
Jsme transparentní
Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah a zažívají pocity prázdna. Tlak na výkon, který nás k nim dohání, je však v dnešní době běžnou normou, což je alarmující. Autorka je psycholožka, která tyto pocity sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela… Přejít na celý popis
Cormoran Strike se vrací! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah a zažívají pocity prázdna. Tlak na výkon, který nás k nim dohání, je však v dnešní době běžnou normou, což je alarmující. Autorka je psycholožka, která tyto pocity sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela přehodnotila svůj pohled na sebe i na život. A zjistila, že pocity štěstí silně korelují se schopností milovat přítomnost a vnímat každodenní život a sebe sama v něm jako dar. K tomu je ale nutné splnit jednu zásadní podmínku: zpomalit, abychom konečně viděli věci „za oponou“, kterých si běžně nevšímáme. I v tom vám kniha může pomoct – třeba prostřednictvím 21 úkolů, které vás naučí meditovat s otevřenýma očima.
- Nakladatel
- Pointa
- Rozměr
- 145 x 205 x 17
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 288
- datum vydání
- 1.07.2023
- isbn
- 978-80-7650-926-9
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 23.09.2024
- ean
- 9788076509269
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Michal Ciz registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha Čas zpomalit je skvělým příkladem toho, jak se dá téma zpomalení a hledání vnitřní pohody ve zrychleném světě uchopit nejen hluboce, ale i velmi čtivě. Už jsem četl několik knih na podobné téma, ale tato mě zaujala tím, jak je přístupná a zároveň praktická. Autorka skvěle propojuje teoretické principy s konkrétními návody, které si člověk může ihned vyzkoušet v každodenním životě. Zpomalování je v dnešní době nejen trendem, ale i nutností pro udržení psychické pohody. Kniha ukazuje, jak si vytvořit prostor pro klid, jak být více přítomní a jak si užívat malé okamžiky. Pokud máte pocit, že vás život pohlcuje a nedokážete se zastavit, rozhodně doporučuji tuto knihu. Je to nejen inspirativní čtení, ale i cenný návod, jak zlepšit kvalitu svého života v dnešním rychlém světě.
Přečíst více -
ATHY registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Přečetla jsem celkem dost motivačních knih, tato kniha to celé shrnula a krásně popsala jednotlivé životní zkoušky a jak se jimi nenechat strhnout. Velmi čtivá kniha s krásnou ilustrací i fotografiemi. Jako největší bonus jsou úkoly, které si v knize i v životě plníte. Jsem z této knihy velice nadšena a přeji spisovatelce mnoho dalších úspěchů do života. Velice mi tato kniha pomohla otevřít oči. Moc děkuji ❤️
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.