5.0 z 5 hvězdiček
kniha
Hledání ultra
Kniha ( pevná vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V pondělí 18. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč
Záznam o jednom z nejúžasnějšícha nejvíce inspirujících příběhů osobníproměny v průběhu krize středníhověku.V říjnu 2006, den před svými čtyřicátýminarozeninami si Rich Roll uvědomil,jaká budoucnost ho s největšípravděpodobností čeká. S více jak 20kg nadváhy nebyl schopen vyjít schodybez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavýzpůsob života si ho… Přejít na celý popis
Knižíšek pro vás přichystal ty nejlepší tipy na knižní dárky! Omrkněte je.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Záznam o jednom z nejúžasnějšícha nejvíce inspirujících příběhů osobníproměny v průběhu krize středníhověku.
V říjnu 2006, den před svými čtyřicátýminarozeninami si Rich Roll uvědomil,jaká budoucnost ho s největšípravděpodobností čeká. S více jak 20kg nadváhy nebyl schopen vyjít schodybez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavýzpůsob života si ho zcela podmanil.Většina z nás by na něco takovéhopřestala okamžitě myslet. Rich naopakzačal zcela jinak jíst, přešel předevšímna rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečnéhotuku. Současně začal pravidelněsportovat a v průběhu několika měsícůse z typického člověka středníhověku stala vytrvalostní mašina. Když sijednoho rána, po tříměsíčním tréninku,šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhlskoro maraton, pochopil, že by mohlzačít závodit. Po dvou letech se již pohybovalmezi nejlepšími triatlonisty anakonec zvítězil v proslulém závoděEPIC5 (pět závodů Ironman v jednomtýdnu na Havaji).
Kromě praktických rad pro někoho,kdo by chtěl také projít podobnouosobní transformací, se dozvídámei podrobnosti ze života Riche Rolla –jaké těžkosti si musel prožít v dětství ajak poznamenal jeho dospívání bojs alkoholem.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport
Knihy » Naučná literatura » Životopisy, autobiografie a rozhovory » Sportovci
- Nakladatel
- Mladá fronta
- Rozměr
- 164 x 242 x 18
- datum vydání
- 1.11.2013
- isbn
- 978-80-204-2990-2
- Počet stran
- 256
- Původní název
- Finding Ultra
- datum dotisku
- 10.01.2024
- ean
- 9788020429902
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.7 z 5 3 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Matěj Bříza registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Skvělý příběh muže, který sám sobě připadal jako troska a přesto ze sebe dokázal na prahu středního věku vybudovat zdatného vytrvalostního sportovce na světové úrovni
Přečíst více -
Martin Urbánek registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Čtivě napsaný motivační (vlastní?) životopis Ultra-Trailového běžce. Antré v podobě člověka, který se kolem 40 roku svého života rotzhodne vstát z gauče a začít běhat vyznívá velkolepě. Nicméně, zase takový výkon to není, když totiž "začnete" číst příběh Riche Rolla od začátku, zjistíte, že už na škole pro něj pravidelný trénink nebyl ničím vyjímečným, že se dokonce dostal na prestižní školu díky dobrým výsledkům ve sportu a ve škole a z domnělého outsidera se stane vlastně sportovec, který jenom zapomněl na to, že si kdysi sport užíval, tedy než si začal na vysoké škole s alkoholem. Nutno říct, že i díky své ženě se dostane velmi rychle do formy. Dneska si můžete dohledat Riche na jeho kanálu na YouTube a udělat si o něm obrázek sami během několika minut. Kniha má širší záběr a prozradí o něm víc. Cením si hlavně toho, že odkryl svoje slabé stránky.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
268 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Jsme transparentní
