Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo

Autor Iva Málková

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

Bryndza, Caplinová i Sigurđardóttir - to jsou jména autorů, jejichž vybrané e-knihy jsou součástí 100 zlevněných knih od GRADY o 33 % Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety

Daniel Roth
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Zhubněte jednou provždy 1

Antónia Mačingová
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Hubneme jídlem

Karolina Katchaba Hrubešová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jak funguje jídlo: Co jíme, když jíme

Esence
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál

Petra Lamschová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Zhubněte jednou provždy 2

Antónia Mačingová
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Půstem k ženskému zdraví

Mindy Pelz
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví

David Marc
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

407 Kč

Běžně 455 Kč
Do košíku
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví

Ivana Stenzlová
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku
Důvěrný deník dietářky

Julie Mackeyová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí

Michael Greger
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Přerušovaný půst pro delší život - Veganská strava, štíhlá postava a zdraví

Petra Brachtová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

392 Kč

Běžně 438 Kč
Do košíku
Kalorické Tabulky

Jota
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

446 Kč

Běžně 498 Kč
Do košíku
Štíhlost bez diet a šamanský půst

Lisa Biritz
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 178 Kč
Do košíku
Ketodieta

Jana Ulíková
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
KETO dobroty - Sladkosti a pečivo při nízkosacharidových režimech

Urvashi Pitre
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Dieta last minute – Bleskové hubnutí

Nico Staniczok
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Zdravě jíme - nevaříme

MUDR. Judita Hofhanzlová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

215 Kč

Běžně 240 Kč
Do košíku
Půst - Restart těla i mysli

Hellmut Lützner
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Fit recepty 2. díl

Lucia Wagnerová
5.0 z 5 hvězdiček
kroužková vazba

345 Kč

Běžně 385 Kč
Do košíku
Keto pro život

Mark Sisson, Brad Kearns
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

389 Kč

Do košíku
Snídaně s láskou – Dokonalé zdravé snídaně snadno a rychle

David Bez
3.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Skrytá tajemství keto diety - Revoluční poznatky, více benefitů bez strádání

Steven R. Gundry
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Americká kuchyně v redukční variantě

Jaroslav Kalivoda
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

69 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe.Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.