0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 4 ks
- Doručení V pondělí 30. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví. Daniel Roth v této… Přejít na celý popis
Nekupujte dárky na pumpě! Elektronické dárkové poukázky vás zachrání i 24. prosince ve čtyři odpoledne! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Přerušovaný půst pro ženy
-
Přerušovaný půst
-
Zhubněte jednou provždy 1
-
Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje
-
Rychlé recepty Low Carb
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
-
Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví
-
Přerušovaný půst
-
Jídlo na prvním místě
-
Půst - restart těla i mysli
-
Ketodieta
-
Kompletní průvodce půstem
-
Štíhlost bez diét a šamanský půst
-
Zázračný půst - Nový začátek
-
Kuchařka pro zdravé střevo
-
Dieta last minute - bleskové hubnutí
-
Půstem k ženskému zdraví
-
Zhubněte jednou provždy 2
-
Domácí krabičková dieta a "tukožrouti"
-
Sám sobě výživovým poradcem
-
Důvěrný deník dietářky
-
Skrytá tajemství keto diety - Revoluční poznatky, více benefitů bez strádání
-
Fit recepty 2. díl
-
Kalorické Tabulky
Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví.
Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb.
V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě zdraví a štíhlí bez zatěžujících diet.
- Nakladatel
- Noxi
- Rozměr
- 133 x 205 x 18 mm
- datum dotisku
- 4.03.2024
- Počet stran
- 152
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-8111-515-8
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 9.01.2019
- ean
- 9788081115158
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 5 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
maca registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Naprosto uzasna kniha,srozumitelné czeni
Přečíst více -
Šárix3112 registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Musela jsem přeskočit pár stránek které se týkaly výzkumů atd. Ale ve výsledku jsem se z knihy dozvěděla vše co jsem potřebovala.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE