Redukční diety

Už měsíce se trápíte ve fitku, omezujete přílohy, nejíte po páté hodině odpolední a stále na sobě nevidíte žádné výsledky? Nevyznáte se v moderní výživě a pojmy low carb, high fat nebo sugar free jsou pro vás španělská vesnice? Tolik byste si přáli zhubnout jednou pro vždy a vymanit se z kolotoče neustálých nesmyslných dietních omezení?

Pusťte se do zdravého hubnutí s těmi správnými knihami! V rubrice redukční diety na vás čeká spoustu zajímavých publikací, které vám pomohou zorientovat se ve světě zdravého životního stylu a dosáhnout vaší vysněné postavy bez zbytečných omylů.

Milovníkům masa ke ztrátě hmotnosti pomůže Ketodieta pro začátečníky, závisláci na cukru se naučí jíst zdravěji s Cukrfree kuchařkou pro malé i velké a fanoušci české klasiky se naučí připravovat si odlehčené varianty svých oblíbených pochoutek s populárními knihami Břicháče Toma.

Knihy z této rubriky se tak stanou cennou investicí do vašeho zdraví a pomocníkem v boji proti nezřízeným chutím a touhou po potravinách, které vás brzdí v dosažení vašeho vytyčeného cíle.

Zobrazit více