4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Jak se zbavit napětí,stresu a úzkosti
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
Co nám přinese nový rok, to ještě nevíme, ale rozhodli jsme se, že je třeba ho začít novým čtením! Desítky knížek jsme na e-shopu i v prodejnách zlevnili až o 95 %.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Skrze sebe změním tebe
-
Přestaňte řešit h*vna
-
BESTSELLER
Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Mindfulness pro každý den
-
Uprdelismus
-
Kniha pro ženy
-
Zbavte se zvyku být sami sebou
-
Desetkrát šťastnější - Praktický průvodce hledáním radosti každý den
-
Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci
-
Sociální dovednosti v praxi
-
Duchovní inteligence v práci
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Mluvte tak, aby vás druzí poslouchali - 7 kroků k sebevědomému a autentickému projevu před publikem
-
Sedm cest k šťastnému manželství
-
Hluboká práce
-
Myslete velkoryse – budete mít úspěch
-
Usmívej se na strach
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
-
Zločiny kacířky Klotyldy
-
Do světa
-
Bod
-
Jak zvládnout organizaci času
-
Kouzlo maličkostí
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 145 x 206 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 202
- datum vydání
- 1.01.2003
- isbn
- 978-80-247-0185-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 1.05.2006
- ean
- 9788024701851
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Asertivitou proti stresu
-
Úzkost a obavy
-
AKCE
Jak vybudovat a posílit sebedůvěru
-
Syndrom vyhoření
-
AKCE
Panická porucha
-
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit
-
AKCE
Asertivita v partnerství
-
Panická porucha
-
AKCE
Asertivitou proti stresu
-
Sociální fobie a její léčba
-
Hraniční porucha osobnosti a její léčba
-
AKCE
Obsedantně-kompulzivní porucha
-
Obsedantně-kompulzivní porucha
-
AKCE
Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi
-
AKCE
Sociální fobie a její léčba
-
Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit
-
Deprese a jak ji zvládat
-
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii
-
Úzkost a obavy
-
Kognitivně behaviorální terapie v praxi
-
Agorafobie a panická porucha
-
Sociální fóbie
-
Specifické fobie
-
AKCE
Suicidialita u psychických poruch
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
